日常总结 2017年2月3日
ORID:焦点讨论法
O-Objective:客观事实层次
- 关于今天的工作,你记得什么?
今天中午看了一下股票课。下午晚上看动漫(R:我嘞个去,补完就不看了,这个神坑)。还翻了一下老笔记,整理了一下。再次看归元寺的那副对联,贴到下面。
见了便做做了便放下了了有何不了
慧生于觉觉生于自在生生还是无生
各种断句方法,我比较喜欢第一总,人生阶段罢了
见了便做,做了便放下了,了有何不了
慧生于觉,觉生于自在生,生还是无生
见,了便做,做了便放下。了了,有何未了?
慧,生于觉,觉生于自在。生生,还是无生?
见了便做做,了便放下了,了有何未了?
慧生于觉觉,生于自在生,生还是无生?
见了,便做做了,便放下了。了,有何未了?
慧生,于觉觉生,于自在生。生,还是无生?
R-Reflective:感觉反应层次
太久没写文章了,好想写却思绪混乱,脑子里的东西还是少了。
I-InterpretIve:诠释层次
-
我们今天学到了什么?
- 没有
-
今天一个重要的领悟是什么?
- 没有
D-Decisional:决定层次
-
我们会如何用一句话形容今天的工作
- 见了便做做🙃
-
有哪些工作需要明天继续努力?
- 见了,便做,做了便放下。了,了有何不了?
生活的Bug
没有
- 為什麼會發生這個原因
- 我做錯了什麼
- 正確又該怎麼做