1、说到体检，大家听过，也做过。关于体检的门道，你可能并不了解。今天，我们就来聊聊健康体检。我说的健康体检，是指我们在健康状态下（至少是在自以为健康的状态下）每年定期去参加的体检，而不是感觉身体不舒服后去医院做的检查。
2、去医院还是去体检中心？如果是每年一次的常规体检，去医院和去体检中心是一样的。你不要以为体检中心不够专业。由于体检中心做过的常规体检数量远多于医院体检科，所以他们的经验不比医院差。而且体检中心环境更好，体检流程设计更合理，还不容易发生与其他病人的交叉感染。但是，如果你去做的是专科体检，比如妇科体检，那么建议还是去医院。
3、要不要做额外加项？当你在体检中心前台登记时，工作人员很可能会向你推销额外的体检加项。他的目的是要多赚钱，但对你却未必是坏事。你不要因此反感，因为你单位为你预约的体检项目，的确可能并不完整。不一定是单位抠门，而是不同年龄段、不同病史，体检需求不一样，而单位HR不一定考虑得那么周到。比如，你40岁以上，可以考虑加个胸部CT，加一套肿瘤标志物检测，女性则考虑加乳腺钼靶。再比如，你过去查出过胃息肉、肠息肉，可以加做胃镜和肠镜。这种加项情况很多，无法一一列举。你可要求前台解释，加做这些项目分别是为什么。然后告诉他：“我信任你，但你别给我乱加，我要去问我医生朋友的。你再看一下，哪些最值得推荐给我？”你也可以在去体检前，先向专业人士咨询好，应该加做哪些项目。确定了要加项，就不要心痛钱。体检不是买菜，有时便宜几百元，换来遗憾终身，不值当。
4、要不要在同一个地方体检？这是我强烈建议的。如果可以，尽量连续几年都在同一个地方体检。我去年体检做B超时，医生一边帮我做，一边问我：“你的脂肪肝比以前好很多呀……”其实，他在为我做检查时，我前几年的B超报告，已经完整展现在他面前了。另外，有些医生可能会忽略小肿块、小结石，但当他参照前几年的报告后，他就会到原来有肿块和结石的地方，再去仔细查找。
5、退休父母是否需要自费体检？绝对需要！哪怕过年不送补品，你也应该帮父母安排常规体检。记得，不要以为你说过让他们去体检，就可以了。父母对体检花费，永远是不舍得的。你不仅要帮他们预约好，把钱付掉，甚至体检当天，你还要请假用车押送他们来回。他们嘴上一定会骂你，心里明白你的孝顺。其实，父母健康长寿，就是你最大的福气。花点钱、花点时间算啥呀！
6、体检多久一次为好？一般健康体检，每年一次足矣。但某些专科体检，可能需要增加检查频率。比如，HPV阳性或TCT检查有异常，那么妇科体检推荐半年一次。萎缩性胃炎伴不典型增生，需要半年复查一次胃镜。乙肝和肝硬化，需要3-6个月复查一次超声和甲胎蛋白。这类体检更偏向对疾病的检查，所以最好去医院。
7、体检报告看不懂怎么办？现在的体检报告，除了告诉你大致结果外，还会有一些文字的解读。但我看过，那都是电脑预制的格式化语句，并不能很好贴合每个客户的个性化需求。如果你身边没有认识的医生帮你解读，你可以看看这家体检中心是否有电话解读报告的服务。这类服务通常是免费的，只是大家都不知道，很少有人去用。你可以在体检登记前台咨询，未来如何获取此项服务。
8、上世纪，人们都是要等到痛了、难受了，才去医院。然后，查出病来通常就是晚期。现在由于健康体检的理念深入人心，临床上收治的，很多都是早期病例。你现在很少听说甲状腺癌、乳腺癌甚至肺癌，一查出来就去世的吧。大家可别小看了体检中心。我相信，未来体检中心拯救的生命会比医院多，对人类寿命延长的贡献也会比医院大。
9、当然，对于坚持以没时间为由不去体检的人，我只能说：不作死，就不会死！深挖原因，你会发现，这些人不去体检的真正原因是——害怕自己从B超床上下来，主任说，“来来来，到我办公室来一次”。其实，如果去年体检没事，今年即便有事，也是极早期。真正应该害怕的，是3、4年没体检了，第5年主任说，“来来来，到我办公室来一次”。
10、有人说，做体检前一定要买好保险。我觉得这是个好主意，强烈推荐这么做。
