很多其实并没有想象的那么麻烦，是的，迈出第一步就好了。去年我参加卡耐基口才培训，在比之前从来没有面对那么多人当众演讲过，而且是脱稿演讲。刚一登上舞台还是无比紧张的，连拿话筒的手都有点颤抖，但是很快就适应了，也不慌张了，到最后都特别享受演讲了。当走下舞台的时候，感觉自己就已经是冠军了。虽然最终没拿到冠军，但是也拿到了名次。这对我已经是莫大的奖励了。最为重要的是这件事大大提高了我的自信，它一直在我的记忆里，证明我做到过。每当遇到类似的事情的时候，我都翻开这段记忆看一看，作为鼓励自己的证据。
迈出第一步就好了/2017-5-31
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