学生时代的倒数第二个暑假,总想抓住一点东西,从期末就开始计划暑假里该做的事,如果你也深感暑假真的不多了,少年不重来,就和我一起做做这些事吧,清单如下:
1、
找一份兼职,因为自己放假太晚了,而我今年是准备在肯德基里面打工的,就让我妈妈先到当地的肯德基帮我问了一下。所以你们在找兼职的时候一定要提前,提前,再提前!另外,像肯德基这种餐饮类的,最好先办一个健康证。
2、
系统规划自己的饮食和运动。我这个暑假有一个瘦十斤的目标,但我又是一个坚决能动但不能不吃的人。于是计划每天早晚喝杂粮粥(这是在简书一位作者的文里看到的),辅以配菜。中午吃半碗米饭,菜正常吃。放弃冰淇淋和西瓜,每天一杯酸奶,一个苹果,一杯蜂蜜水加一勺黑芝麻。好像还是有点多,不过我的胃不是太好,目前也只能这样了。另外,每天晚上跳一千个绳(每三天加500个,3000为限),跳完之后一定要松小腿,要看自己的身体适应情况,我一般跳完之后全身都是汗,就是那种像水一样流下来。早晨跳一段减肥操,都是keep里随便找的,以后会更系统地说明。晚上的时候找一套瑜伽动作,我小腿比较粗,主要找的是瘦小腿这方面,另外,做10分钟平板支撑,动作尽量标准,这真的是一个非常非常有用的动作。
3、
每天的护肤步骤按顺序完成,出门注意防晒。我一般的防晒霜都用的是碧柔,SPF30左右,当然,经济宽裕的就用安耐晒吧。因为我是敏感肌肤,所以洗脸完成都要先喷雅漾,等8秒过后把多余的水用化妆棉吸掉。然后再上水、乳等。晚上跳完绳后休息一段时间开始洗澡,洗完澡敷个水膜,这个时候可以玩玩手机休息一会。每天泡脚,然后涂抹乳液,穿上袜子,我准备坚持一个暑假,看看能不能让脚上皮肤变娇嫩。
4、
关于头发,我之前看到简书里的一篇文章,说是用橄榄油外加中药护发,自己也在某宝上买了一大堆东西,准备尝试一番。
5、
刚刚报了九月份的证券考试,书已在路上,每天晚上两个小时,准备一次过。还有九月份的计算机二级,真的不能再拖了,每天下午下班回来休息一下就开始刷题。另外,我也在坚持每天扇贝打卡,最近在扇贝读书里看一本英文原著,估计今年六月份的六级可以过,刷分的事待考虑。也在准备报名明年五月份的BEC,与明年同时期的初会一起。之后也会系统更一篇财会专业必考的几个证书。
6、
读书软件我用的是微信阅读,真的很好用,推荐给你们。微信阅读里也有很多大神,书评写得很好,并且可以看到好友最近在读什么书,也可以用阅读时长兑换书币。目前在看王尔德的《自深深处》,准备一星期一本书另加一份书评。同时准备在简书上写文,希望能早点得到认可。自己也办了一个公众号,目前只有朋友家人的支持,不过还是会坚持写下去。下面是我微信阅读里的一部分书单:
7、
学英语,之前也说了要看一本英文原著,其他方面就是每天定时的VOA,BBC等。每天抽15分钟背30个单词,坚持不看字幕看美剧。因为财会方面的专业,将来无论是进四大还是其他企业,英语都是必不可少的能力。
其他的暂时还没想到,也没开始做,先这样开始暑假的前三天,希望自己真的能过好这为数不多的暑假。