爱上完整的自己

1.遇见

正面管教,多么专业的词汇,遇到它是在两年前一个群的公益也微课上,我对育儿茫然,但一直探索着,感谢一个妈妈将我拉到这个群里,让我可以幸福遇见。

虽然之前也邂逅过很多有关的书,但是因为自己的不坚持,没有深入进去,只是说,正面管教这个方法,我知道。是具体怎么样呢?不懂。

2.再一次遇见

前段时间,看到慧如在朋友圈里发送了相关的正面管教工具卡微课,犹豫几天后,果断花了我400多买下,这是我期待想了很久的课程,我却这么久才下手,因为我很穷,我的内心很穷,我需要更多的知识来充实自己,让我的内心更加充盈富裕。


3.来到这里

慧如老师的分享让我知道了鼓励咨询和自由书写,在开营的头一天,果断又买下这个课程,这应该不是课程,是让我看清真实的自己,让我爱上自己,接纳自己的一个最真实的朋友,还是因为那一个原因,我很穷,我需要学会怎样爱自己。

今天是家长开放日,内心无比紧张,昨晚,默背了几遍课程内容,保证自己心里在课上不会出任何壮况后,才安然睡下。但是早晨的5:30闹钟吵醒了我,猛然醒来,发现群里的小影老师在准点发红包了,对了今天也是鼓励咨询第一天,好奇的心,使我准时在5:30到6:00把课完整听完了,内心宁静的我想马上载下简书弹指即书,可是这时的我应该想想今天的开放日活动流程和我准备的课了吧,好吧,半小时背教案。6:30准时起床洗漱,7:00把老公孩子叫醒。

4.练习

书写第一天,找到曾经的自己


小时候不愉快的经历有好多,失去,不被接纳,不被肯定,不被认可,在大人眼里我是不爱说话,成绩比不过隔壁家小孩的我。对于小时候的记忆,我模糊着只记得一些片段。

大概五六岁时,天气还可以,家里没有人带我,爸爸想去山上砍柴,我却赖着要跟着爸爸,原本应该可以呆在家里吧,但是爸爸带我去了。去那儿后,爸爸去干活了,我一个人呆在山脚下的一个草房子下,天突然下起了大雨,我躲在草房子迟迟不见爸爸回来。

我当时的感受:     好害怕,我就大哭,揭厮底里的大哭。爸爸回来后看见我哭的这么伤心,他反而责怪我:谁让你跟下来的,让你在家里,你还要跟出来,还哭,还哭,再哭我打来了。

我当时的想法应该是:    太难过了,下雨天这么可怕,还要被批,下雨和爸爸一样恐怖。我不知道我有没有停下来,也许是停下来了吧。

我忘记了具体的我是怎么做的,但是我记得父母对我的不认可,不接纳,导致我无法再自信,因为他们逢人就说我很胆小,很没用。

5.接纳现在的自己

我是会害怕,很胆小,不自信,但这就是我,一个真实的我,小宇宙也会爆发的我,没什么。我不完美,但是我觉得我是完整的,胳膊腿都还在,有一个圆满的家庭,我应该知足了,我的孩子也是不完美的,是的,这是事实,接纳别人从接纳自己开始。

图片发自简书App

感谢昨晚老公陪我第一次聆听课程,以此图片做一个记号。第一天。


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