2017年9月21日星期四晴
今晚值班，回来有点晚，到奶奶家接俩宝，顺便吃了饭，回家就不用做了。
回到家，先安排好阅读事宜。今晚给岳永辉妈妈发的文章篇幅有点长，辛苦她了。下午，刘老师在群里发了同学们请听安全食品讲座的照片，李云哲回来也给我讲了。许多零食来自黑作坊。要少吃油炸、腌制的食品，少喝饮料，多吃新鲜的水果等等。还特别说了果冻吃多了会损害身体健康，以后别给妹妹买了，也不让奶奶买了。看来，今天听课的效果不错，以前也经常给她讲零食的危害，她总是不太往心里去，总忍不住想吃。希望今天听了讲座之后，她能真正记在心里，以后经常想起来。做到安全购物，理性购物。
