好多天没写了，刚才闲下来看到郑州新增一例新冠肺炎患者，在这特殊时期竟然飞到意大利看球赛，回国后乘高铁回郑，然后上班，今天上午确诊。这让人有点深恶痛绝，不知要有多少人被隔离，又有多少人为此付出更大的防疫工作，准备复工的又要继续休息。各种媒体都在谴责此人。
记录一天的事情，早上慢跑加快步走锻炼30分钟，上午学习，做题，备考，最近一段时间感觉自己能专注于此事了。
中午做了卤面，爱人自制了橘子汁，孩子们说有点苦，确实是。下午没有学习，因为最近忙于学习而忽略了清理家务，所以下午打扫厨房卫生，累的腰背疼，不过看着被自己收拾干净整洁的厨房还是蛮有成就感的。
晚上听语凡老师的微课，让孩子找回自己，非常有收获，真实是安全感的根基，父母真实，引领孩子真实，真实表达自己的内在感受，注重过程，而非结果。晚上看了电影《奇迹男孩》记住了台词妈妈说给儿子的“有人生下来就与众不同”，“你就是个奇迹”。给予孩子莫大的鼓励与支持。
