我是宇宙公民蚊子,正在参加宇宙公民第9届高效阅读,为期21天的每天5:30通过他律完成自律的学习打卡第17天.
今天我读的书是《高效能家庭的7个习惯》, 此书告诉我们:家庭是社会的基石, 是我们的最大成就所在, 家庭关系是一切人际关系的基石, 我们一定要把家庭放在我们一生中的最重要位置。一旦你学习和厘清这7个习惯之中的关系,并真正领会了这些习惯,不但可以改善家庭关系,还可以将其运用与人际关系的各个方面。
作者史蒂芬·柯维: "美国学界的“思想巨匠”,入选“影响美国历史进程的25位人物”,被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”,得到美国总统奥巴马的接见,是前总统克林顿倚重的顾问,《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。
在美国乃至全世界,他的思想成就比肩卡耐基、德鲁克、杰克•韦尔奇。他是世界上广受尊敬的领导工作权威、家庭专家、公司顾问、柯维领导中心创建人,在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。AT&T、通用电气、福特、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生,而来自个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更高达数百万人。
本书是继《高效能人士的七个习惯》之后,柯维在世界范围影响深远的著作。作者在《高效能家庭的7个习惯》中提出的理论和原则,为我们提供了一种思考的方式和一种认识自己的特殊情况并找到解决办法的方式。它是一个起点,也是一种检验我们目前所处位置并发现前进方向的方法,将会帮助我们抵达目的地。
他为我们列出了建立高效能家庭的7个习惯:
在外界刺激和回应之间,存在着一个空间,我们的回应就存在于这个空间之中,我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中。我们所选择的回应能影响到外界的刺激本身,这就需要设置暂停键,来选择我们的回应方式。另外,关于爱,要知道爱是一个动词,爱——这种感觉——是爱这个动作的结果,我们不是被迫去爱,而是选择去爱。不管我们有多么想去爱,如果不付诸实施,那就是不爱,因为我们选择了不去爱,因此不管有多么良好的意愿,也没有爱。任何幸福的婚姻和家庭都需要付出努力,记住爱是一个动词。
习惯一. 积极主动
我们要养成自我意识的天赋,致力于影响圈,设立情感银行账户,积极主动是打开通向其它习惯的钥匙,是关键。
习惯二. 先有目标再行动
能创造出一种清晰的、令人振奋的关于自己和家庭的远见卓识。要建立家庭使命宣言,它等于是给了我们一个目标和一个指南针。会让我们转向内心,让自己的想法和价值观更加清晰。在制定家庭使命宣言时,不要“宣布”,让所有的人都参与进来;不要着急;不要忽视。
习惯三. 要事第一
每周一次“家庭时间”,和家中的每位成员有个一对一的时间。
习惯四. “双赢”的想法
从“我”到“我们”,这才是更好的选择, 建立双赢协议:愿望, 指导, 资源, 职责和结果.
习惯五. 首先理解别人,再寻求别人的理解
通过移情建立沟通, 当理解了,就不会去评判,回应是理解的核心。
习惯六. 协作
协作的关键是拥抱差异, 让家庭所有成员都参与.
习惯七. 把锯子磨利
熵是指任何没有得到关注和更新的东西都会受到损坏, 所以我们需要持续不断地向情感银行账户中存款,要在物质、人际关系、心理和精神方面给予持续不断地关注和革新。
每个家庭的情况都是独特的,但是从很多方面看,所有的家庭又都是类似的。作者在书中分享了大量的家庭实例,来说明这7个习惯的产生缘由,应用情境,实践操作以及显著效果。
拥有让自己的家庭和人际关系走上正轨的三件法宝:目标、飞行计划和指南针
1. 对你的目标有清楚的认识,愿景比包袱更重要。
2 飞行计划,要有一个以目标为基础的飞行计划。
3 指南针
作者认为飞机飞行就是最好的家庭生活和人际关系处理方式的比喻。如果我们偏离我们的既定目标,甚至于生活一团糟都没有什么关系。关键在于我们具有构想和计划,也有坚持重回正轨的勇气。
这7个习惯不会告诉你怎么做,而是教给你思考的方式,通过那种方式你可以知道该做什么,什么时候做,怎么做要用技巧,那需要练习,所以重在实践。7个习惯体系会让我们确信你就是自己生活的创造力,而且通过你的榜样和领导作用,你可以成为家庭内部和外部关系的创造力。
事实上,这7个习惯不仅可以解决一些家庭问题,而且在厘清这其中的关系并真正领会了这些习惯后,还可以将其运用于人际关系的各个方面。