人們经常会说"我覺得"
覺是妙词，开启了覺性的人，不會有太多情绪。
因為知道"法尔如是，非由所作。"
也即"这就是事物本來的样子。"
会全然的接纳世间一切人、事、物、本來的样子。如同智慧的植物在这个星球上存活了亿万年，从不外求，植物不断改变升级自身适应外境的变化，并且帮助地球上的生物获得健康。
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从最原始的藻类植物到现在的被子植物，大概已历经了35亿年。
今天和孩子视頻还聊到"改变自己是神，想改变别人的是神经病。"
大脑所有的疲勞都来自过去和未來;
对过去的事情心有不甘，
对未來的事情充满不安。
那就借着精油的香薰，在香氛中关註当下的呼吸，找到内心的安静。让大脑放松，体会维持生命的一呼一吸，感受"这就是事物本來的样子"。呼吸是唯一连接交感神經和副交感神經的介质，这也是天然芳香可以让身體细胞健康平衡的原因之一。
天地有大美而不言
整理文字，更加明白语言的力量何其渺小又伟大，渺小到我怎麼表达都不认為精确且有错谬，偉大到我們几千年的文化传统因為语言源远流长，那麼多流传至今，"如是我闻"的智慧经典，浩如烟海，生生不息，传颂了千年。
正因如此，更要珍惜手中这一小瓶一小瓶的植物精华，
天地有大美而不言，
植物从來不说話，
大自然不需要人类
而人类需要大自然
当雾霾不经意间遮蔽视野，当疫情的阴影开始笼罩春日的明媚，当抑郁在角落伺机反扑，能做的事情就是保持好心情。
当别人无法左右你的情绪，当自己也不去纠結苦涩的果实，而是从源头改变生命的因，便会迎接生命回馈的丰盛果实。
