锦书会2022年度推荐书单

1.《人生只有一件事》

豆瓣评分:7.7

作者:金惟纯

推荐人:庄小沫

推荐理由:

《人生只有一件事》作者金惟纯,是写给每个人的幸福重修课。本书是金惟纯十多年来“学怎么活”的“学习笔记”,也是他写给所有人的一堂幸福重修课。人生的一切都是大功课,都必须从头学起。在本书中,作者主张,面对工作和生活中遇到的难题,只有从自己的起心动念开始调整,才能拥有成功的事业、幸福的人生。没有人能够给你幸福——除了你自己。书中很多金句,每一句都值得好好回味。

2.《重新生长》

豆瓣评分:7.0

作者:安心

推荐人:庄小沫

推荐理由:

《重新生长》是一本女性成长类图书,也是让我猛然“觉醒”的一本书。作者安心作为一个带领者,把整本书的阅读看作次成长之旅,并附有相对应的练习题,一节解决个问题,整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度,带领读者向内心观察,察觉到阻碍自己积极生活的人事物,并消解掉这些障碍,找回白我力量,实现“重新生长”。本书末尾作者呼吁更多女性投入到心灵工作中,给我带来了不小的震撼,我不禁为将来我要成为什么样的人进一步思索。

3.《思考快与慢》

豆瓣评分:8.1

作者:丹尼尔.卡尼曼

推荐人:小葱爸

推荐理由:

我推荐《思考快与慢》,作者丹尼尔卡尼曼获得了诺贝尔经济学奖,但他却是因为心理学研究获得的奖,侧面可以看出这本书的厚度。经济学喜欢把人当做理性人看待,,但这本书告诉我们人们日常行为中原来存在着这么多的非理性行为。整本书逻辑清晰,各种实验数据贯穿了整本书,是一本非常严谨的著作!

4.《新家庭如何塑造人》

豆瓣评分:8.5

作者:维吉尼亚.萨提亚

推荐人:陈芳

推荐理由:

《新家庭如何塑造人》让我明白生活中的各种关系:亲子关系,婚姻关系,其他家庭关系、和社会关系中。处理不好所有关系的关键是自己自尊水平低,就是低价值感。通过这本书看到了最本质最关键的问题。

5.《5%的改变》

豆瓣评分:8.1

作者:李松蔚

推荐人:陈芳

推荐理由:

《5%的改变》看到自己小小的改变,并且愿意继续行动,这就是高价值感的体现。

这两本书给了我力量,让我在前行道路上更加的坚定!

6.《你值得过更好的生活》

豆瓣评分:8.7

作者:罗伯特.沙因费尔德

推荐人:州妈

推荐理由:

✨对于追求幸福的几个层面,第一层“可见层”——物质层面、第二层“隐形层”——信念系统或无意识、第三层“业力层“——看不见的Karma。如醍醐灌顶,过往修习知识串起,瞬间清晰了

✨感受宇宙全息图的真相

✨收回散落的能量

7.《教养在生活的细节里:安定的妈妈有力量》

豆瓣评分:8.3

作者:蔡颖卿

推荐人:诗康妈妈

推荐理由:

读了这本书,描绘出一个睿智、安定的妈妈的具体形象,安定的妈妈,也许是一个目标,我们能做的就是不断的接近这个目标,将至未至,努力走向坚定的过程就是美好的。蔡颖卿老师,通过这本书,也传递出了安定的力量,值得一读。

8.和女儿一起长大

豆瓣评分:6.9

作者:池莉

推荐人:佩香

推荐理由:

作者以一个普通母亲的身份完整讲述了与女儿24年的共同成长经历,让我感叹的是尊重孩子的天性成长是如此重要,尊重孩子的选择,相信孩子,孩子就能得到更大的成长空间,也会成长的更好。一般父母可能 都缺少相信孩子的勇气,但作者做到了。女儿16岁便独自操作出国前后的全部事宜,一个人踏出国门学习,妈妈只负责经营自己的事业,他们各司其职,女儿最后以硕士研究生毕业回国。真的是太震撼了,让我真正感觉到了相信的力量。

️9.《小狗钱钱》

豆瓣评分:9.1

作者:博多•舍费尔

推荐人:君君妈

推荐理由:

《小狗钱钱》这本书,是我的理财入门书。作者26岁陷入个人经济危机,债务堆积如山。在金融顾问的帮助下,不到4面就摆脱了债务,仅仅依靠利息就过上了自由的生活。作者是拥有“欧洲金钱教练”美誉的理财大师,书中所写都是他亲身经历的经验之谈。

书中主要是写了一个叫吉娅的小姑娘和一只名叫钱钱的小狗之间的故事,通俗易懂,是理财入门必读书目。希望我们都可以拥有财富,开启富足快乐的人生。

️10《停止你的内在战争》

豆瓣评分:8.2

作者:黄仕明

推荐人:君君妈

推荐理由:

《停止你的内在战争》作者黄仕明老师是催眠心理学的终身推广者,拥有近万小时的个案实践经验。每个人的内心,都会存在一些或大或小的问题,我们回应“ 问题”的方式,常常让我们把小问题变成了大问题。给脆弱一个“内在的家”,它会转化为资源,悲伤最深的地方,那是灵性发芽的地方。

读黄老师的书,特别的治愈,会让自己的生活更加情绪稳定,更加有方向、有力量。来吧,让我们一起在新的一年,通过读书,遇见更加完整的自己。

11《一句顶一万句》

豆瓣评分:8.8

作者:刘震云

推荐人:十一妈

推荐理由:上世纪的普通农村,一群普通的老百姓,普通不能再普通的小日子。年轻人的迷茫和成长,几代人的命运传承。

你身边最亲近的人,是和你能说得上话的那个吗?人生而孤独,但总有那么一个人,有那么一句话,打动过你… …

真实如你我的生活,透彻到震撼的人性。

你值得拥有!

12真希望我父母读过这本书

豆瓣评分:8.7

作者:菲利帕 佩里 

推荐人:曹老师

推荐理由:

作者是从业20多年的资深心里治疗师,这是一本打破传统理论的育儿书 书中让你了解自己的成长如何影响你的亲子教育方式的,如何处理自己和孩子的感受,亲子关系是如何变质,破裂,及修复,如何打造让孩子健康成长的良好的家庭环境等,是一本父母和孩子的情感沟通的书

本书给我最大的帮助是让我在养育孩子时及时切断曾经的惯用模式,

学会处理自己的情绪,学会爱自己,寻求帮助,成为孩子情绪的容纳器,亲子关系的教养秘诀就是:不要和孩子争论她的感受,以及事后修复关系时能及时走出来并有深刻的反思,不断的积累这种处理养育问题的新的经验,和建立新的养育理念,从很大程度上改善了我和孩子们的关系,和她们有了更亲密的连接。

13好的教育

豆瓣评分:7.6

作者:鲍鹏山

推荐人:曹老师

推荐理由:

作者是文学博士,作家,学者,从事教育行业近40年。我们做父母的都想给孩子最好的教育,可是最好的教育到底是什么,可能没有清晰的答案,这本书恰恰就是给我们答案的,当你理解了教育的本质,教育的使命,素质教育的内涵,好教材的核心因素,你就内心笃定的知道什么是好的教育,从而往这个方向去做。到现在还记得这本书给我的震撼,敬仰作者的学识的渊博,对现实教育问题的独到见解,也是这本书让我有动力去重读传统的经典书籍,从中吸取古人圣贤的智慧。

14思辨与立场

豆瓣评分:8.2

作者:理查德·保罗/琳达·埃尔德

推荐人:白杰

推荐理由:

《思辨与立场》学习完这本书,对我最大的启发是学会了一个词:“批判性思维”,深深地影响了我生活里很多原本惯性出发的潜意识“得到”了改变。

    批判性思维它是针对我们自身的,是要经常性对自己的思维方式进行反思、批判和提升;不是批判自己的想法就不对不好,而是在任何情景之中,我们通过运用“自我批判”,随时都能够让自己采取最恰当并随时能够愿意调整自己当下思维的思维方式。

    通过洞悉思维的元素和运作全过程,揭开情绪背后的思维成因并疗愈提升,全面了解批判性思维的关键标准和认知方式,让我们养成批判性思维,从内在改变一生!在这个不确定的世界里,让我们一起给自己的清醒、从容、睿智上一份知识的保险!

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