2019-1-9晨间日记

今天是什么日子

起床:六点

就寝:十点

天气:未知,还没出去

心情:天天都是好心情,再苦再难的事,在我这都不是事,遇到问题,不再受情绪打扰,而是把精力放在如何解决问题上

纪念日:我用晨间日记记录生活的第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:上班;日更了一篇儿时的年味的征文,学会了打坐,感觉不错


改进:征文准备写篇律诗,打坐最好固定时间

习惯养成:日更习惯还需精进,固定时间最好,打坐准备坚持


周目标·完成进度

日更和阅读效率太低,阅读准备读下热门文章,有没有完成的时候,昨天忘了听老路的课,没有打卡



学习·信息·阅读

为了配合日更写文,准备学点画面知识,多看点热门文章,了解时下热门,学点网络知识,阅读也朝这方面发展,阅读面太窄了,不局限在鸡汤文上,着眼点放在体提高管理自己知识技能上,学习技能



健康·饮食·锻炼

健康尚可,准备吃点通脉颗粒,或者找中医看看

饮食一般,还可以

锻炼呢,这两天蹲起没坚持,今天记得坚持,有时间跑跑步


人际·家人·朋友

人际差不多就行,家人没大事都自己干自己的事,没了依靠,都能管好自己。朋友都有自己的工作,需要时支持下就行


工作·思考

工作一般,力求上进,思考一下一些技巧,提高一下差等生的学习兴趣


最美好的三件事

1.日更初见成效

2.学生家长很支持工作

3.学会了打坐


思考·创意·未来

我是不是学的太多了,好像兼顾不好呢

准备把六味地黄丸和金匱肾气丸换着吃

未来的我会更独立

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