每晚十二点准时睡觉，我可以马上入睡，一觉睡到天亮。昨晚我睡入梦了，不知过多久后又醒过来，睁开眼一片漆黑，我的意识仍无法回位，感觉不是在梦中，也不是醒着。我的手正在摸着脸，这好像不是自己的脸，但想一下这确实是我的脸。但是怎么会没有知觉呢？我想自己是否脱离自己的身体？我看着窗户边有点光亮，这在半夜里，我明明在睡觉。
有时我会做很多梦，梦里找回以前的人，我们相遇了，说着平常的话，像刚认识时一样。那晚我梦见读书时代一个好朋友，她来到我面前跟我说了好多话，我听入心里。醒来后我仍记得她说过的话，可是当我隔天再去想时已经记不起来，随后我会怀疑这个人真的出现过在我梦里吗？ 现实中这个人早已消失在人海里不知去向。可能梦是我潜意识的思想吧！我想一定是心里惦记着这个人，才会出现在梦中。
有段时间我睡觉不发梦，睡入流后一片空白，完全没有记忆，醒来时感觉整个人充满电似的，这才是真正的睡眠。好的睡眠可以消除一天的疲劳，重新开始新的一天生活。
