努力三组
姓名：张蕊
日期：2018年6月26日
名称：宁波大发化纤有限公司
六项精进403期努力三组
【日精进打卡第16天】
【知~学习】
诵读《六项精进大纲》1遍，累计36遍；
诵读《大学》1遍，累计46遍。
诵读《六项精进通篇》0遍，累计1遍。
听荔枝孙老师和赵凯老师的（京瓷哲学）
【经典名句分享】 善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
【行~实践】
一、修身：
坚持每天6点10分起床、走路5000步以上！仰卧起坐60个
二、齐家：
买菜做饭
三、建功：
洗碗和女儿打扫卫生陪她写作业做仰卧起坐每人60个
{积善}：今日行2善；累计：22善。
【省~觉悟】
早上老婆碰车了！我她给我打电话心里还是挺急的！我车开的也有些快！是对方全责！最后处理还是很顺利的！只是耽误了点时间！一切顺利感谢所有人！老婆说我傻！其实学习后我心态还是很平和的！我是要讲理的！我也不欺负人，别人也不要欺负我！谁都不傻！只求心里问心无愧！
无意之中今天女儿给我讲了中国古代音乐中的五音！宫、商、角、徵、羽 ！ 我好是惭愧作为中国人这么晚才知道中国文化！前几天我们三天六项精进学习中老师也提过！女儿这个小老师还不错！看来以后肯定比我有出息！讲的时候我还听得很认真说的很有道理！前几天还和我一起读（大学）她很是来劲！作为一个父亲我以前老是玩游戏不陪她！看来以后我也要和他一起看书学习！给她做榜样！
【感谢】
感谢今天帮助我的人
感谢今天公司的学习会
感谢第二小组的成员！让我找到了组织！
感谢蓝天白云感谢新鲜空气感谢早上的阳光
感谢女儿的陪伴
感谢我们努力三组的11名成员！
感谢女儿的听话！
感谢我岳父岳母生了个知书达理的女儿谢谢！
感谢给我消极想法的人 。
感谢公司给我学习六项精进的机会。
感谢杜总对企业文化的重视。
感谢公司领导和同事们的支持和信任。
感谢我母亲把我养大成人。
感谢老婆多年信任和陪伴一起风风雨雨的点点滴滴！。
感谢所有在我人生中帮助过我的人
感谢伤害过我的人和看不起我的人
【志愿】
发愿：日行1善，日改1过。第一期为期30天，完成后延续。
想要改变别人首先改变自己！说起来容易做起来难！我愿做个正能量做事认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年6月11日，持续至2019年6月11日】
