天变暖了，衣服脱单了，感觉人轻飘飘的，随手做了几个引体向上，才发现上右胳膊的疼痛一下子没有了，之前总感觉一根经脉被扭住了，隔会用力一抖胳膊，就疙瘩的响声，在骨肉之间，说也说不出的不自在。我猜应该是是之前腰背疼拔火罐，疏通了血脉，歪打正着治好了胳膊。。。
因为我从小就贪生怕死，生命第一位，所以不抽烟喝酒，健康也很重要，平时爱锻炼身体，故很多朋友都是斯文人，他们都爱在自己身上题字作画，夏天是能见到身上字画的最佳季节。。。
年少时一起锻炼的同学，现在见到面，体型保持的都很好，健身都成了一个习惯了，生活中的第四顿加餐，是精神的食粮，感觉你时间长不运动了，似乎是变老了一样。。。
接触了简书，看了文章不多，目前有幸读了三个人文章，发现她们都爱运动，一个爱打太极，书法，画画，一个女的爱跑步，还尼玛看懂代码，四肢和头脑一样发达，一个兜里都是钱爱被狗拉着到处跑。。。
其实，不管什么，你只要有个习惯，那就是你的运动，打麻将洗牌还类似太极的云手呢。。。
每个人的生活都是丰富多彩，都健康的活着，看看别人怎么个不同的活法，自己也可以参考参考，涉足自己没有接触的领域，发现生命中其他奇妙之处，或许会令你脱胎换骨，破蛹成蝶的噢。。。
来，一起培养一个运动的好习惯吧。。。
图片发自简书App
