今天卷卷来分享不听话的屁股，众所周知，卷卷有个伟大的屁股，一坐下去就能如淙淙流水般写出文字。但这个屁股的功能似乎也仅限于此了，除了写文，其他时候一点不伟大，是个平凡而不听话的屁股。
比如，站桩。大家都知道，运动无能的卷卷，是怎么都卷不来自己的屁股。围闾一卷，一脸懵，谁发明这个词，怎么卷，往哪里卷？
为了这个卷，我真的是挣扎了好久，既卷不来又站不动。说实话，我对站桩这事内心是有抗拒的，因为做不来就不想做。但架不住每次来上线下课，雪师都强调要我们站桩，也经不住闫文老师飘过来的眼神，嗖嗖的。所以为了再次上课时，能比较坦然地训练，我只能硬站。
对于我来说，比大礼拜更痛苦的就是站桩。因为我的左膝动过小手术，所以刚站桩时，左右腿是不平衡的，很难受。再加上训练不够，动作不标准，反正哪哪都不对劲。但是我还是属于比较听话的人，虽然不情愿，但还是会去做。哪怕是糊弄，也得糊弄过去。
于是就这样糊弄了好久，直到前段时间，从某一天开始，我好像突然能多站一会儿了。而且最关键是每年冬天脚冰凉的我，居然不用热水袋也能自发热了。连维尼都说，你这个站桩要坚持，对你身体有好处。
就这样，我一直坚持到了来书院。但凡来听课的同学都知道，犯困是许多人的标配，怎么办？站桩。以前我明明知道，但我不干，因为站不动。但现在我知道站桩对我有益处，所以我愿意去做。
人是很奇怪的东西，一旦你的大脑认可了它，身体也会听话。从第二期开始，我就基本站桩听课，脑子很清明，听得效率也很高。
闫文老师说，刚开始不用苛求自己的姿势百分百达标，肯定有个训练的过程，关键在于练习。听到这句话时，我终于释然了，放下了那个时刻要求自己动作标准的念头。而且闫文老师还说，我们一直久坐，时间长了血液不循环，站桩是最好的运动方式，我深以为然，决定以后一直坚持站桩，好好练习。
今晚我们举行了篝火晚会，玩到现在，摸鱼写个日更。大家晚安！
