易效能®异地同心跑之跑后分享

亲爱的们,大家好!我是超级丹、二宝妈、易效能晨跑团宁波团长。感谢玉峰的邀请,加入此次G213嘉年华活动,今日晨跑有些许感悟与大家共分享:

1.你相信什么就会得到什么。相信自己,比什么都重要!

我们的关注点,头脑中的所思所想,指导我们的一举一动,创造出我们“想要”的未来。如果我们想要的是“(⊙o⊙)哇,太美好啦”,那么,我们得到的结果一定会特别美好。反之,亦然。正如蔡冬军同学剖的图:“注意力在哪里,结果就在哪里。”你想要哪种,自己选。

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2. 快乐哪里来?来自于完成对自己内心承诺的成就感。感恩那些在完成承诺过程中出现的所有障碍和困难,因为它们都是为了放大我们在完成承诺时获得的成就感而精心设计的(请仔细去体会下)。

如:今早下雨了,我们承诺的同心跑,怎么办?(下雨是小障碍,它为了放大我们的喜悦而来,当我们跑完目标,获得的成就感是倍增的)

无论如何,下一步!

所以,“素飨生活”可以冒雨跑。

所以,“玉峰”可以在地下室开跑。

所以,“舟舟”可以在桥洞下奔跑。

……

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我在安顿完小宝后出门,中途下雨,想下一步,小雨续,大雨归,回家继续踱步完成自己的承诺。结果,雨止了,太好了,有没有?没有期待,一切都是惊喜。

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人生是一场自我较量,是自己与自己的比赛,与他人无关。

3.人生就是选择。一个人的成功或者幸福,有时候真的与能力关系不大,而在于选择,选择做什么和什么人在一起,你就会成为什么样的人。在这里忍不住给玉峰做个广告:“跟牢玉峰走,活过九十九,想要过百岁,先迈一步走。”他是一个特别靠谱的人,或许,已不能用坚持来形容,应该用“爱非坚持”。

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爱所有人,跟紧少数人,不负任何人,这是特别棒的生活方式。顺便说一句,体验人生,和玉峰一起,来一场“说跑就跑”的马拉松吧。20181118我们相约舟山马拉松,期待见到大家……

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ps:精神上玄之又玄的东东或许不招人喜欢,但是,一副健康的身体谁都不会拒绝。已定今日目标尚未完成的亲们加油,只要穿上跑鞋,你就已经成功一半啦……试试完成对自己的承诺,然后,细细体会完成后的感受,祝福你,拥有美好和快乐的今天[玫瑰]

愿:我们的生命灿烂如花……

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