2024-08-07

该减肥了，就从今天起吧

早餐：手抓饼红茶

今天不喝奶，以少食为主

午餐：牛肉炒面奶茶

晚上只喝粥不吃主食

晚餐：香肠杏鲍菇馒头香米粥

你看，不停的破戒，怎么减成功？

最后编辑于：2024.08.08 14:14:58

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