【早起打卡】
【今日天气】
清晨自问:我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
【昨日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记
2.录朗诵
3.断舍离衣柜(未完成)
【昨日反思】
1.觉察当下每一个念。
2.需用年度梦想倒逼每一天。
【今日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记
2.断舍离衣柜
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记简书,柔忓,营养早餐
3组2.0抱团践行
微课整理
【小确幸】
1.惊蛰,开始运动,下班后坚持快走。