如何坚持最有效

今天没有像之前一样去写论语感悟,因为打卡文都发完了。周一有可能继续坚持输出论语。

有的时候人很有意思,如果约定要去做一件事情,而且会有挑战之类的,就会比较容易坚持先去。像是简书每日更新文章。无论多忙都会想着去完成一篇,因为不想断更。

但是像是读论语是自发的一种行为,一旦有一点事情耽搁了,就会断掉,而且一断就会有一阵子时间。

所以对于自控力不是很好的人还是找到一个有约束力的平台或者契约这样会坚持的久一点。

而且一定记得中途千万不要断,再难也要坚持一下,哪怕敷衍一下,也不要让记录断掉,否则真的会永远断掉。

今天就写这些吧。又是为了完成任务而假装努力的一天。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容