一、写在前面的话

说起来有些惭愧，虽然参加了2017年年目标课程，而我却没能很好地践行目标管理。但这似乎并不影响我的成长，毕竟我才20岁。特别喜欢永澄老师的那句话：慢慢来，持续做；在一起，一辈子。
我非常希望这篇复盘能对和我一样处于学生阶段的朋友有所启发和帮助。

二、正文部分

这篇年度复盘没有涵盖生命之花的每个领域，只截取了人际关系、个人成长、身体健康三个部分，觉得自己在这三个方面的成长和改变相对较大。

1、人际关系

去年年底刚参加年目标学习时，被永澄老师身边的伙伴惊到了。在过去我很少见到这样暖心又利他的人，何况过去并不相识呢！熟悉我的人知道，在过去我一直秉持把自己做好就行，很少会主动向他人表示关心和支持；这一年和这些伙伴一起，不知不觉我也变成了他人生活中的“小确幸”。
这一年在永澄老师的圈子里，我受到高手的指导：秀燕姐暖心的支持，光喵大大的问题梳理，雨悦姐姐的赋能……当然还有永澄老师的分享。与此同时我还结识了小狮子、守心、雪宝、崇玮等一些同侪伙伴。在这里，遇到这些能陪伴我”走的更远“的人，真的很棒！
我的人际关系改变，除了认识这些伙伴之外，还有和身边朋友的相处。有时我会为自己很难和身边的人“玩得来”而苦恼，会为他人没有实现我的期待而苦恼，而现在我能更好地处理这样的情绪。我能把注意力聚焦在更有价值的人和事上，努力提升自己，在他们需要帮助的时候给予自己的支持。“放下期待”和“充分利他”是改善人际关系的两大法宝。

2、个人成长

看到身边一些朋友获得了快速的成长和跃迁，而自己却还受困于生活中的大小事，难免会焦虑和自我怀疑，希望能尽快突破和改变。但现在我可以接纳自己这样的状态。接纳自己认知有限，没有想清楚自己的职业发展；接纳自己能力有限，暂时不能很好地使用永澄老师教授的方法。这份心态上的改变，让我不再陷入对意义思考不清的迷茫，不再因对未来的恐惧而停滞不前。
在此，我特别感谢永澄老师“以解决问题为导向”的分享，给我指明了围绕使用价值的积累方向；还有光喵大大引导我对问题进行框架式的思考，告诉我要行动起来做高概率正确的事并出成果；以及秀燕姐指导我和几个伙伴共读书籍，提升理解力。
虽然我对自己的职业生涯依旧不够清晰，但却对脚下的路越来越笃定和坚信。告别焦虑行动起来，只要在不断探索和成长的路上就好。无论读研是不是最优选，争取保研是不是最优解，我都下定这个决心，期待明年的好消息。

3、身体健康

暑假时被身边的几个朋友和妈妈说到身体状态不好，被妈妈拉去体检一查各种问题，接连又感冒了三次......第一次深刻体会到健康的重要性。很高兴自己能够正确地处理和看待这些问题。
首先不要被问题吓到，虽然被说20岁的年轻人很少有我这么多问题，但如果就此觉得不妙或者把身体健康完全交给医院并不是一个成长者的态度。取而代之，要相信自己可以把问题解决。
我向身边的朋友寻求支持；因为西医无法确诊寻求中医治疗；觉察自己的情绪状态，调整好自己的心态（身体的问题通常都和自己的心理状态相关）；养成健康的生活习惯......当下，虽然没有去医院复查，但觉得自己的身体状态好了很多。
这段经历让我深刻体会到，我们要为自己的身体健康负责，这个负责是指让自己有能力处理疾病并选择权最适合自己的方式。当然，我也意识到自己的身体没有那么好能够禁得起消耗，无论如何我不能像一些人呢一样透支它。

三、写在最后

过去一年其实有一点“丧”，若不是佳佳邀请可能我不会写下这份年度复盘。因此我很感谢她，让我看到自己这一年，虽然没有特别实质性的收获，但也在努力变得越来越好。
希望未来自己能像身边优秀的伙伴一样，不断实现自己给未来打下的每一个星标，同时给予更多的人帮助和支持~