逆袭首先需要自我诊断，对症下药。高效学习，光有理论，没有实践，永远学不会。请记住，只有你自己才能对自己负责，只有你自己，才能给自己踏踏实实的安全感。既然是要学习，就必须抓住一切可以锻炼以及实践的机会。
人生就是一本效率手册。人生效率手册理论中，学习可以分为精学体系和泛学体系。精学是10000小时定律的表现方式，而泛学是10000小时定律建构的基础。泛学，是一个人综合的知识面。往往需要你在每个领域都略知一二才可以。
早起掌控自己的时间。百家讲坛张宏杰老师对曾国藩的评价。曾国藩最大的能力是通过个人努力，将自己从一个笨人，变成了非常高明且有本领的人，这就是坚持早起的力量。
充满正能量，在激励中不断前进。你怎样对待你的时间，时间就会给你同比例的回馈。
坚信坚持的力量。
