早上看看手表,以为是9点,该起床了。打开手机再看,其实才8点。
从上周开始,刻意早点睡觉,尽量在10左右睡觉。十点想着睡觉,在床下、床上折腾下,真正睡觉已经11点了。
即便如此,也比往常早两个小时睡觉。而如果1—2点睡觉,那早上必然是9点后才有从床上爬起来的动力。
晚睡晚起的日子,似乎过了有半年。令我痛心的是,并没有在下班后干什么事。
我想起工作第一年,那是我晚上9点就上传睡觉了,这样每天早晨七点就能醒来,然后烧一壶水,泡一杯茶。一个人,坐在书桌前,看着窗外的稻田,听着风声、雨声,慢慢的和杯中的茶。
虽然没挣什么钱,虽然没读什么书,当那种早期后一个小时的独自时光一想起来就觉得很幸福,很快乐。
后来难有早晨的闲暇,是我自己在总觉得我的灵感在深夜,脑海中总有鲁迅在深夜写作的身影。
初中一个人学习到凌晨1点,从网上10点,做题,做到12点就已经有些困了,但就是坚持到了1点。当时心中艰辛,坚持是有回报的,做题成功也让我快乐,就那么坚持了一年多。
中考成绩出来,很不错,数学147分至今让我觉得自豪。
生物钟,这种东西,我是相信的。但从经历看,是可以调节的。
无论是早,还是晚,重点是有点独处的1小时,做点喜欢的事情。
最后想把这1小时调整到早上。
白天工作一天,脑袋和手指,都疲惫了。
就像老师说的,早晨睡了一夜的大脑是最灵光的时刻。