2015.11.21 星期六
今天我去了心理咨询室,开学时做了心理测试,然后可能病得太明显了吧,心理老师看上我了耶。我是紧张的,一开始有点害怕去见心理老师。因为我觉得我内心的黑暗不敢直视他的阳光。下午四点半时我去到那里,还有同学在咨询,我在门口等了一会。四点半到了我准备敲门,门开了。我看到心理老师,噢天呐,是个女的,和我一样。突然松了口气,妈逼我真的有病。
她很有亲和力让我觉得很放心的那种,开口说的第一句话是,今天有在忙吗,过得怎样之类的。瞬间就打开了我的话匣。让我放松下来,不过可能有点紧张,我一直冒汗,一直在擦汗。我把我的问题跟她说了一下,关于吃饭上厕所洗澡刷牙着急的事,一针见血啊。我着急是因为我觉得这些日常琐碎浪费时间,我突然觉得好有道理。原来是我觉得它们浪费时间所以才迫不及待地完成,而看书、走路我一点都不着急,反而很享受,因为我热爱,我不讨厌,所以不会急于完成。天呐,好感谢。让我知道我为什么会这样,原来我不是性子急。
然后她就跟我约定,尝试着一个星期吃饭不着急。记录下每天的心情,着急吃或者不着急吃的心情,一个星期后身体有什么反应与感受。
我还跟她说了,关于,我一直帮助他人却没有得到他人帮助的事。这件让我困扰的事,她说我应该尝试着多表达,让对方知道我的想法。不应该老做老好人,学会拒绝,不要把所有事都揽在自己身上,有些事即使自己能够完成也可以请求别人的帮助。
好像心里有答案,好受了些。晚餐我买了酸奶还有蛋糕。买二送一,我买了两个,送的一个我给了十元。其中一个抹茶味吗?觉得好难吃。不过我还是吃了,别浪费。我死啃下去时突然想到那天我爱人买了个手卷饼,因为饼是煎的,她觉得热气吃了会长痘,吃了一口就不吃了然后毫不犹豫地丢了。这就是我和她的差距吧,因为美丽可以克制住,尽管是花钱买的只吃了一口但因为吃下去会碍于漂亮就果断丢弃,然而我是牺牲美丽用不好的心情死啃完还影响健康影响面容也不顾。我应该好好学习她吧,如果可以向她一样克制,一颗坚持爱美的心就好了,也许就不会长那么多痘了天。
刚才边吃边看了桥本爱的《小森林》,觉得好舒服啊,超治愈。都好美,桥本爱好清新呐,我怎么样才可以和她一样文艺,做一个看起来舒服、干净的女生。看完觉得心里好安静,不过看了挺久的,也有点疲劳。很慢很慢的生活,大概很多人都向往吧。每天做点农活,做自己喜欢吃的菜,好好享受美味,用心制作。晚上看会书,好喜欢她家的布局,还有那感觉啊。不过她的收入呢?每天只是在小森里做一点农活,收入哪里来。也许还没看完吧,后面有解释?饥肠辘辘哈哈。可以把她承包为我的舍友吗,照顾我吧我不会生活嘿嘿。
十元有朋友来找她,妈逼我不自在个什么鬼啊。我在嫉妒她们欢声笑语吗?我这么重要的病情怎么没有跟心理老师说啊。她在叫心理委员怎么搞PPT?天,我问的时候就说你自己不会看书吗?她就那么细心地教。心里难过系数99,我还蛮想自立自强的,但天生笨拙,自学难成才,我死烦了啦。现在听她们说的每一句话都想呕。真的,好恶心。不行,我要去洗澡了,听不进去。