❤️艾维利时间管理法❤️——
①LC目标:10000/天——finish half
②开疆踩点
~
⑥学习LC
学习进步公式:(1+0.01)的365次方=37.8
只为遇见37倍的自己,奥特曼时刻与你同在
培养人准则:
用“不抛弃,不放弃”的精神尽量改造弱者
对“不坚持,不上进”不放弃就是害了大家
给“有野心,有梦想”创造机会成辉煌人生
【比学习】《不焦躁 不急躁 不浮躁》……只有行动了才会有结果:制定一个计划,绘制达目标所必须采取的行动路线图。每成功一步,你就能发现接下来那一步会变得更容易,因为你吸引来了更多的人,而他们能够帮助你实现自己的最终目标……
【比改变】「凡事自身找原因」每天进步1%
【比付出】「付出才会杰出」每天抓机会付出
【比谦卑】「谦卑才能成长」敬畏all伟大存在
【比感恩】「感恩才能天长地久」感一切挫折
【比坚持】
统一思想(打造狼性团队)
统一符号(客户一眼记住)
统一形象(更多的人选择)
❤️奥特曼养生十二常❤️
发常梳
耳常鼓
目常运
脸常洗
齿常叩
津常咽
腹常揉
肛常提
筋常拉
腰常摆
膝常扭
脚常搓
备注:
晚10点半:4组/天,一周二轮回,活到199
❤️奥特曼早起运动套餐❤️
小鸟飞100/天
排打功100/天
转脖子 20/天
俯卧撑100/一三五
引体20×5/一三五
卷腹20×5/二四六
深蹲20×5/二四六
❤️奥特曼学习进步套餐❤️
晚上9~10:00
做计划╋做总结╋做演讲╋做分享
❤️正常生命还余14636 目标余58636 ❤️
Just keep at it and U'll be invincible!