【0305读书感悟】3298-暖阳阳
书名:《不抱怨的世界》
作者:[美] 威尔·鲍温
金句:
1,我们的话表明我的想法,我们的想法又创造了我们的生活。(p27)
2,抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头,所谈论的是负面的、出错的事情;而我们把注意力放在什么上头,那个东西就会扩大。(p21)
感悟:
很多时候,我们会不知不觉地抱怨,工作忙,生活累,恋人不热情,孩子不听话…..这段话好像猛然点醒了我们,回头看看,每当我抱怨孩子不听话的时候,孩子就表现得更不好听话;抱怨老公体贴的时候,老公就更加不体贴;抱怨朋友做事不妥的时候,很可能就失去了这个朋友……真的是这样,越抱怨,越糟糕。
因为将注意力放在了抱怨的事情上,所以也就没有精力再去关注好的、积极的事情,就好比老是盯着事物的缺点而忽略了优点,那么每日的生活就会完全被这些缺点所填充,还何谈快乐?
突然觉得“心想事成”这个词很有道理,老想着坏的,就会随之产生消极的负面的行动;而老想着好的,则会随之产生积极的正面行动。思想决定行动,行动改变人生。