规律对于孩子来说就像房子的墙，赋予生活的界限和范围。没有哪个孩子能在无法预知和无法期待的生活中过的愉快而安逸。规律让人有安全感。稳定的规律能够赋予孩子清晰感，继而产生真正的自由。当孩子受到规律的稳固时，他们很少会挑战这个底线。（德雷克斯）
记得在我的老师伊心老师问大家，开车是在低速快还是告诉快？大家一致认为高速快，因为有规则的高速是不会有行人的，所以开车可以比低速效率更好。
养育孩子也是一样的道理，融入社会和自律是父母应该给孩子指引的目标。就像两列表中，我们想把孩子培养成为什么样的人，我们就像那个目标努力，我们只有按照公路上的指引前进，才能到达目的地。我们可以选择建立什么样的规律，但不是死板的，毫无变通的。
我们身边的朋友也会经常说：可怕的假期，乱套了，早点开学吧。这似乎形成了一种普遍现象，到了假期，孩子们就被允许从满满的课表中解放出来，自由享受假期。暑假中对孩子的放任，就会给孩子一个印象：学校和工作是让人不愉快的，从工作中解脱出来才是自由。
这是个错误的信念，上学是孩子的责任，就像爸爸的责任是工作，妈妈的责任是照顾好孩子，所有的责任都需要规律。一旦生活和社会没有了规律，那么必然乱套了。假期可以适当的调整规律，在刚开始就和孩子建立日常惯例表，贯彻落实，也是一个不打破规律的办法。比如假期孩子想玩游戏，看电脑，有一个游戏时间的规律，再增加和孩子稳固特殊时光的规律，孩子需要我们的关注，还有什么比这个方法更好呢？这是属于孩子的特殊时光，他知道这个时间可以信赖，当妈妈和孩子都享受每天这段快乐的时光时，两人都会倾向于为了这段时光而不发生冲突，愉快的亲子关系就这样慢慢建立起来了。
以前在我们家，老大的睡眠是没有规律的，老人都是信之由之。一直要陪玩，讲故事，累了才睡觉。每天弄得我疲惫不堪，后来定了规律，给了有限选择，在九点上床就可以听两个故事。刚开始的时候，磨蹭不愿上床，没有玩够，上了床听故事一个又一个，但是我仍然坚持我们定的约定。过了大概一个月，到了时间立刻就去刷牙洗脸，还问妈妈，到了九点吗？睡眠规律了，早上起床好叫，晚上我也轻松很多。
现在我也很注意教孩子的餐桌礼仪，吃完饭才能离开桌子并且要跟长辈打招呼：我吃饱了，奶奶妈妈慢慢吃。出门要穿戴整齐，就像纪老师所说，我们至少要成为一个有素养的人，让礼仪滋养孩子，慢慢的这些传给下一代的文化，它们要成为我们生活中的常规。
生活需要仪式感，以前我是和不注重仪式的人，却发现在有了餐桌礼仪，节日礼仪孩子们学习了之后，有了更好的家庭氛围，非常值得。我们建立起这些生活规律，渐渐成为家庭习惯，每天改善一点点，就会大大增加生活的乐趣。
