混乱的作息时间

最近很闲,都呆在家里,前段时间在忙着整理家里的东西。这段时间闲了下来,就乱了。

这一段时间作息时间是一团糟糕。刚开始是换了地方,住在他爷爷家。因为换了一个地方,床又小。我们几乎没有睡一个好觉。

后来回来了,但是似乎生物钟都已经乱了。我都已经习惯很晚才睡。

现在我们每天都只吃两餐。刚开始十二点睡,现在凌晨三点多。

因为作息时间混乱,我们现在都长胖。长痘上火。

不知不觉之间,我们都开始放松对自己要求的。

乱就乱,早睡不了,很睡还不睡,早上起不来。胃口变得不好,肉肉涨了不少。唉,好羡慕那些自律的同学。

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