“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
——《断头王后》茨威格
《创造101》是腾讯视频推出的中国首部女团青春成长节目，由腾讯视频、腾讯音乐娱乐集团联合出品。由黄子韬担任女团发起人，张杰、陈嘉桦担任声乐导师，胡彦斌担任唱作导师，舞蹈导师则由罗志祥、王一博担任。
该节目召集101位选手，通过从声乐、舞蹈、Rap等方面训练和考核，全息打造最适合女团的选手，最终将选出11位选手，组成全新的偶像团体出道。
上周六，最新一期的《创造101》迎来第三次公演，这次比赛不仅重新分组，还请来6位明星学长为选手们助阵。然而，这次公演后，几乎所有的小姐姐们齐齐都上了次热搜，不仅是被网友集体吐槽“车祸现场”的杨超越，还是从边缘排名“逆风翻盘”到第二名的王菊，热度都让吃瓜群众目瞪口呆。
这下连小编都坐不住了，仔细的研究了这场看似光鲜亮丽，实则残酷万分的战场。
你们为啥要骂杨超越？！
4月21日第一期《创造101》中，杨超越首次出镜就因为紧张大哭，讲到自己的是“全村希望”，不过她努力忍哭的模样也着实让人捧腹大笑，评委当下就觉得她特别可爱，有观众缘。
就这样，凭借清纯可爱的长相、呆萌爱哭惹人怜爱的率真性格，杨超越博得了很多观众的好感，圈了一大批粉丝。而网友投票排名就是她人气最好的见证。
因为训练经验缺乏，与其他选手相比杨超越确实是输在了起跑线上，舞蹈功底、嗓音条件都比较差。但当时大多观众还是更多期待她能通过努力逆风翻盘。但是，几期下来，她的进步并不显著，网友的质疑声也越来越大。
在58进36的时候，杨超越一跃排名第二，并且连续保持两期。她在发言时表态：“你们随便怎么质疑吧，我粉丝给我投的，我就坐那，我跟你说我不怕。”
但这时她忽略了一点，努力却没有效果的傲娇，会引起更多的不满。
因为粉丝，她被送上巅峰。其实能够看出来她正承受着巨大的压力，深知唱歌和跳舞都是短板，也通过自己的方式努力改变，但再也不是因为单纯可爱而上热搜了，而是公演惨不忍睹的“车祸现场”。
为什么无论是制作人黄子韬，还是网友们，都那么不喜欢在镜头前哭哭啼啼的妹子？理由很简单，快乐的人更容易吸引别人。
杨超越为什么一直超越不了自己？理由也很简单。她无法控制自己的情绪。
其实在第一期就已经初露端倪了，在别的选手对负面情绪进行消化和转化的时候，她将自己的将淳朴当成了“挡箭牌”，忍耐不住压力的时候就极其容易慌乱和崩溃。
著名音乐人耳帝都站出来为她讲了这样一段话（不完全展示）。
但是，不否认她的性格、魅力、天性和真实。
小编都要小心翼翼的说句，这可真的有点“情商低”了。
有人认为所谓的高情商，只不过是智慧的另一种表达方式，但情商高并不等同于智商高，而是表现为人际交往、控制情绪、积极生活等能力。
人在遇到挫折与冲突时，很容易进入心理疲劳状态，难以有效排解负面情绪，从而让负能量不断在心头堆积。当面对暴躁、伤心、忧郁、烦恼等不良情绪时，要做的不是任由情绪外化，而应该设法找到舒缓情绪的方式。
心理疲劳的反面就是心情舒畅。想要做到这点，就得学会对种种事都付之一笑，而不是用更紧张、焦虑的态度来对待让你紧张、焦虑的事。
情商高的人在遇到烦心事时，往往会选择“心静”，而不是放纵情绪。因此，树立良好的心态，努力克制自己的情绪，不仅更容易与他人交往，更会让自己变得更强有力。下面还有一个小姐姐，可能就是非常强大的正面例子了。
你们为什么那么爱王菊？！
上周，小编的朋友圈被一个叫做“王菊”的名字霸屏了。（我不信你没听说过）
朋友圈、公众号、微信群、QQ群、微博、甚至连漂流瓶都全方位覆盖。一夜之间，发现带“JU”的词语，都变得不够用了...
菊菊可危：指的是菊姐现在排名有危险
一菊两得：一票投给菊，接下来的两次节目都可以享受到菊的精彩表现
电菊惊魂：被菊姐的电眼美得魂都掉了
多此一菊：多投这一票才是给王菊最好的
菊手之劳：用手机帮菊姐投票才是勤劳
欢菊一堂：菊姐出道后姐妹们在共同庆贺，形容大家齐心协力做成一件事
第一次顺位淘汰赛中，本已被淘汰，当上期公演胜利的小组中点赞排名最高的练习生出来选旁听生时，Yamy在王菊和倪秋云中间选了王菊，再次被救回。
观众的质疑和不认可始终伴随着她，但王菊自己从头到尾都很有自信。
节目首轮海选之时，通稿发到她当时任职的模特公司，作为模特经纪人的王菊发现，这是第一次不具象到“以外表作为一个衡量标准”，而是“出现了有唱歌有跳舞”的节目，这正是她一直以来擅长和喜欢的，于是，毫不犹豫地参加了面试。
王菊是抱着学习的心态来参加这个节目，“因为声乐也好，舞蹈也好，我是来了这儿，才真正受到专业老师的培训，其实最终的名次不是最重要的，我希望给大家在舞台上留下深刻印象。”
因此是走是留，心态始终很好，起初遇到全网吐槽嘲笑，她看得通透，会在镜头前重现网上流传的不友好的表情包“地狱空荡荡，王菊在土创”，也会在舞台上主动自黑：“我是来自地狱的使者，所以等会儿不给我点赞的朋友要注意喽，I’ll be watching you。”
她那句“有人说我这样子的，不适合做女团，可以做女团的标准是什么”，让很多人如醍醐灌顶。的确，女团的定义并没有这么狭隘，狭隘的是我们自己的审美。
借用一段网友的话分析王菊火的原因：
为什么要支持王菊出道，因为有一天你的女儿会指着电视里的王菊说我也要像她一样独立，而不是指着电视里千篇一律包装好的女团说，我也要像她一样的鼻子。
王菊敢于表现出自己对想要东西的渴望，像她说的，别人放弃的正是她要争取的东西，很有自己的想法，我就要 pick 她了。
真实勇敢，不随波逐流
情商极高，自信又独立
情商是美国心理学家比德•拉勒维和约翰•麦耶在1990年提出的，即“情感智商”，也叫情绪智力或者情绪智慧，是人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
情商比较高的人比较理智，能够理性地处理各种问题，用明理之心衡量事物。就像王菊。她清楚地知道自己要的是什么，懂得如何把握机会，每一次发言都逻辑清晰，表达准确。在看似魔性和有毒的表象之下，是清醒又独立的意志。
从行为上来看，情商比较高的人具有很强的忍耐力，有恒心、有毅力，对自己充满信心，同时具有良好的合作精神，抗挫折能力也比较强。在每一期面对残酷的质疑声和盲目的追捧声，王菊都有自己坚定的立场，这反应了她与其他选手不一样的极高的心理素质，对自己的情感具有很强的驾驭能力。因此走到现在，无论是节目组里的其他选手，还是粉丝团都对她肯定有加，能收获如此多的喜爱，必定跟王菊的高情商有关。
其实不瞒你们说，在节目一开播，小编就抱着好奇心，端着小板凳开始观望了。随着每一期的播出，身边的好多朋友都当起了“女团创始人”，就连部门经理都喊着要pick段奥娟小姐姐。
开始我们都以为是小姐姐们各色的美貌和能力自带吸引力，后来才发现不只是这样。更多的是这些纤瘦身体迸发出来的巨大能量，她们努力的样子值得被称得上“优秀”。
对比了杨超越和王菊的成长历程，有没有发现情绪的控制是多重要？
为什么杨超越“超越”不了自己？因为她控制不了自己的情绪，更无法将她转化成正能量，面对舞台只会更加畏畏缩缩。
为什么王菊能够不断“超越”自己？因为她能够将所有的负面情绪都化成动力，坚定自己的梦想，面对未来，丝毫不会胆怯。
下面有一个情绪控制的小tips
来自即将出版的《优秀的人：从来不会输在情绪上》
在pick小姐姐的同时，也一定不要忘了提升自己噢~
◆鼓励自己，给自己勇气。告诉自己即使对方不认可也没有关系，心里也会觉得坦然，情绪也就很自然地表露出来了。
◆情绪表达要平缓。情绪即使再激烈，也可以选择一种相对轻缓的方式来表达。否则很容易遭遇对方的抵触情绪，沟通也就不能再继续进行了。
◆学会拒绝别人。在拒绝对方的时候，你要考虑到对方的心理感受，可以肯定而委婉地告诉他你没法答应，并表达你的歉意。
◆学会赞美与肯定。真诚的欣赏与赞扬，能在很短时间内拉近人与人之间的距离，使对方消除戒备心理，从而让你的人际关系更加和谐。
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写给每一个坚持追梦的你，每一个无可P美的你。"
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