很有一段时间没有写东西了，其实在自己心里每天都会一点痒痒的。因为内心的情感没有得到抒发出来。有时候自己会想写点东西但却担心自己产出不够好，得不到别人的好评。从而自己在内心一次又一次的说服自己，别整那些没有用的。索性干脆就什么也不做得了，为了让自己好受点。从而生活中自己内心原本的五味杂糅感触也逐渐消散。我开始反思自己，究竟是什么让那个曾经对生活保有觉知的自己现在变得麻木起来。曾经自己都会记录下生活中内心有感触事物，到现在生活中自己却选择默默忽略。是这些东西不重要吗？还是自己变了？究竟是什么原因让这些灵感渐渐消失呢？
是我变了吗？
一 未及时记录自己内心感触
回想那段自己记录自己文字的时光，内心真的挺富足的，
因为写文章过程中我感受到我自己变化。 我感受到自己大脑在思考， 我感受自己大脑思维罗辑运行 我感受到自我内心在反省， 我感受到自我内心的表达， 我知道我正走在变好的路上。
尽管自己上了一夜的夜班（11个小时），尽管自己身心很疲惫，只要我感受到了自己内心有所感触，我都会用文字把自己内心的感触及时记录下来，因为灵感就在那一瞬间，就像机会一样，一旦没有把握好消失了就不在回来了。所以可见及时记录内心的感触是多么重要的一件事。
二 沉浸被人给的糖果中
在写了有文字一段时间里，我突然发现我改变了，我进步，我成长了，从文章的内容，到排版，到用词的正确性，都比自己一开始的写文字的自己有了很大的进步，这些成长都有迹可寻的。因为文字都时刻记录它，当我翻开自己第一篇文字时，自己内心还真有了爽点，这个时候我还得真感谢那个不断努力的自己。慢慢的自己内心有（漂）了自己。不知道何来的自信，从而自己陷入麻痹的自我之中。
一般都是大鱼都沉在水下，小鱼漂在水面上。也就是这个道理。在朋友点评中，我也接受到了他们的表扬。当我沉浸享受别人给的糖果品尝它的甜时。我生活中其它的觉知感被甜所吞噬，其它的生活觉知感正在逐步消失散。因为我沉浸在别人给的糖果中甜的快感。不断要求自己产出要求更高质量的产品。来满足自己得到更多的糖。这种欲望的渴求度太可怕了。由于自己能力实在有限，高质量的产品达不到。从而自己没有输出，导致觉知感触力也逐渐减退。
让我深刻知道了别人给的糖也不一定甜啊。
三 未认清事物的本质
直到现在内心我开始反思自己，也开始直面自己内心世界。其实这个过程还是有些痛苦的。因为人的本性就是趋利避害。不想让自己找内心的痛点。让自己难受。宁愿自享受那种“甜”的状态。失去灵感的“甜”真的甜吗？
我开始追问自己，自己写作的本质是什么？自己为什么要写作？写作的意义？
思考了半天，一张白纸上了只写上了四个字“表达自己”是的啊，我原来写作的本质不就是表达自己内心的最初的想法吗？通过文字记录自己内心。不断的反思自己内心吗？和不断让自己成长吗？很庆幸，我找自己内心的痛点。从而也让我知道怎样重新找到有效的方法对面对自己内心的“甜”从而重新找到生活中的五味杂糅的感触。
这剂良药处方我开给自己了，如果你病了，希望也能帮助你。
