2019-5-5晨间日记

今天是什么日子

起床：6.40

就寝：23.30

天气：晴朗大风

心情：
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

21运动组合打卡

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

静坐21分钟

平板支撑3分30秒

做早餐



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

极简主义



健康与饮食

今日步数：4360

今日锻炼：平板支撑

今日饮食：白梨银耳汤，

图片发自简书App


好习惯打卡


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