一、爱的表达
我给女儿说：“你知不知道我爱你呢？”她没有回答。我真的看着女儿越来越可爱了。
二、接纳感受练习
女儿:妈妈，桃子姐姐喊我和她一起去吃火锅，全部都是不认识的人，很尴尬。
妈妈:嗯，和不认识的人在一起，是会尴尬。
三、焦点训练
我和女儿在餐桌上打乒乓球，她每次把球打过来都恰到好处，感觉很舒服，她技术不错。女儿做她喜欢的事情都会做得很好。
昨天我给女儿付了买电脑的款，她自己也说，有了电脑，可能就不会找我耍了，我觉得有点失落。正面看待:女儿应该有自己的空间，她在玩电脑时，我也有了自己的空间，我可以做自己喜欢的事情了。
四、欣赏
女儿跳舞的动作很有味道，感觉她很适合跳街舞。
女儿很期待电脑，她也对美好事物有追求。
女儿和我越来越亲密，我们能更多感受到彼此的爱。
