正心 正念 正果
从别人的问题中找到自己的结点，从老师的解答中，学会自我调整和疗愈，让自己做一个勇敢有力量、自信有活力的自己,妈妈,女儿,妻子…
成长自己，为自己赋能
外面没有人，只有你自己，放下焦虑，回到光明面，从正向思维正视问题。
乐悠悠的问题我也遇到过了，没有笃定的解决问题的方法，自己有时候会游离、忐忑，这时先静下心来，调频自己的情绪，控制事态的正向发现，学会释怀，看看感恩日记和成功日子让自己回到好感觉里，再去正视问题。
成长自己 为家庭赋能
得到=你想+你要+你做
是的，很多事情的初心很好，但坚持很难，最终也难以收获。自己要收获，要得到，就要从形象、语言、状态、对自己状态的描述出发，去用冥想打通自己的卡点，开始执行。
善因 善缘 善果
爱满自溢，自己先爱好自己，放下焦虑，才有能力爱家人。
开启正向思维模式为孩子赋能，放大孩子的优点，及时肯定孩子优点，及时为孩子按下确认键，做孩子的神助功
用助人来种福田，用善因、善缘去结善果，不种恶因，即使有些因缘差强人意，但也不要沮丧，最坏的结果就是不结果。
