亲爱的，要学会跟自己和解，哭，只能帮你发泄情绪，不能解决任何问题。
昨天Amy告诉我说，晚上男朋友送她回家，本来很高兴的一件事，结果却不欢而散，我问她为什么，Amy告诉我说是因为男朋友没有抱她。我问她你有没有把你的需求跟他说？Amy回答说没有，但她说她身体不舒服了。下车前那一刻，她很希望男朋友能抱一抱她，可是没有，她就不高兴了，男朋友也觉得她阴晴不定。
我说，其实是他不够爱你。
有很多男人，会把不爱归结为性格使然。我只认同一部分。性格不代表任何事情你都可以千篇一律的对待，包括爱情。如果这样理解的话，那么一见钟情如何解释？
任何事情都会有一个度来呈现。比如喜欢，比如爱。有的人仅仅是喜欢你，而有的人却是深深的爱着你，两者有截然不同的区别。爱你的人，会感同身受着你的快乐与痛苦，理解着你的难处，知道在你需要的时候给你安慰和鼓励，最起码能在你身体不舒服或者生病的情况下给你个肩膀靠一靠。
有些人只能同甘，不能共苦，只因他爱的仅仅是他自己。
Amy听后，非常难过，我说不要伤心，这些都是外在的因素，你的内因才是重点。
你想让他抱抱，为什么不告诉他呢，为什么要让他猜呢？这一点是男人最不喜欢的，你正好踩在了男人的雷区，不炸你炸谁？
可是女人向来都是希望男人能够主动关心爱护他的女人，我相信这也是全天下女人共同的心愿，也是很多情侣吵架的原因之一。
女人是感性动物，男人是理性动物，女人走曲线道路，而男人走直线道路。如果曲线一直是曲线，那它就遇不到直线，也不会有任何交集，连过程都没有，谈何结果？
我说你这是暴力沟通。
观察，感受，需要，请求，是非暴力沟通的四大要素。
Amy恰恰没有做到最后一点。羞于表达自己，怕遭到拒绝，怕他不爱你，怕你没有面子，进而怀疑自己否认自己，最后陷入到自我贬低自我否定的自我挣扎中出不来。其实你排斥的是你自己，连自己都接受不了，又怎么能接受别人？
有需求就合理地表达出来，但前提是你确定他爱你，有给你足够的安全感。
说出自己真实的感受，不加埋怨，不加指责。
良性的沟通才能获得一个皆大欢喜的结局。
只是，太多人都只关注自己的感受。
所以，跟自己和解吧，
原谅自己，原谅他人，
也许他很爱你，
也许他也不确定你是不是也在爱他。
我还是相信
爱能治愈一切问题。
