今天早晨醒来,看着天很亮了,有种错觉,一位已经上午8、9点了,结果才刚刚5:30。今天是去上海参加幸福进化俱乐部5周年庆典活动,想想就很激动。
在这个场景下,自己的早起活动也就开始了,随后发生了一连串的事情,不断向我展示风险预估的重要性。
1.错过7点打卡的时间。起来洗漱后,开始翻看手机,大脑很兴奋,因为看到群里很多人在沟通,自己也加入其中,大脑不受控制了。同时萧队长给我发来会上分享的信息,要求我补充内容,我们两个人要一起表演的。大脑就随着这个刺激开始行动了,自己每天早晨要做的日计划打卡行为就被扔在一边。当时间到7点10分,才惊醒自己没做这件事,但依然错过这个时间了。
回想此事,自己有很多时间做计划的,但事实就是自己忘记了,压根就没有意识到。再联系到自己早晨规范流程始终 做不出来的原因,就知道还是自己对于规范理解不到位,只看到了约束,没有看到规范对自己在面对风险时的帮助。风险意识可以让自己少掉坑,减少自己懊悔的次数。
2.在群里聊天忘记去做分享时要用到的关键词和台词。大脑接受刺激,直接奔着而去,而自己重要的事却被忘记。太过于应激反应,意识没有处于工作状态,使得大脑不受控制,虽然及时惊醒,顺利完成了这件事。但事实是自己有那么一段时间忘记自己最重要的事情。此处也是风险防范发挥作用的环节,时刻知道自己最重要的事情,并保持警惕,避免时间和精力的浪费。
今天提到的事情虽然很小,但给我的启示很大,以前总是感觉早晨如果过于规范影响我的随性性格,现在有了新的认识,早晨规范的制定可以让自己避免掉坑,规避风险,快速做出决策,而不是在哪里纠结自己为什么没注意到。风险发生了坦然面对,而面对风险的策略就是不给风险发生的机会,提前预判。未来是未知的,时刻进行观察和风险预估,保证自己的安全。