之前给自己列了不少计划和目标，最近在思考如何完成它们。
对于打卡群，按部就班的进行就可以了。
对于讲书美拍，虽然只有五分钟，但是要言之有物，所以我想先讲解自己已经读过的书，这样不需要另外花时间去看新书，还可以通过讲书来进行复习，加深对书的理解；针对不同类型的书用不同的方式讲解，书大概分成“why what how”三类，先讲解how 这一类的书，就是方法论，干货，书中内容拿来就可以套用实践的，然后再讲what 类型的书，分析问题的，比如心理现象，比如各种解析之类的，我把故事类的书也归类到what 里面了，最后才是why 的比如人类简史，时间简史，马哲影响三观的书。
然后还有瑜伽教练证的考取，我要以结果为导向，获得瑜伽教练证以后呢？代课教学员赚钱呀，那上课内容呢？主要是引导学员做一系列的瑜伽动作，分成三部分，第一部分是冥想，第二部分是一连串的瑜伽动作练习，最后是休息术。冥想有一套版本差不多的冥想词，需要熟记；连串的瑜伽动作可以先模仿知名瑜伽老师的动作并且熟记引导词，当然这些动作自己也要做标准；最后的休息术也有固定的台词可以背的。整个瑜伽课程主要在于熟练。
然后是17日之前的演讲比赛，向胡福全同志学习的县演讲比赛，先要决定以什么方式演讲，讲故事还是说套话？我想咨询一下演讲训练营的伙伴们，获取一些建议。然后着手准备稿子和相关PPT。最后反复练习。
