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001 职场中说话要勇敢。

你一直想升职加薪，却迟迟不敢去谈论。主动去找你的领导，事情并没有那么糟糕。

002 会议中主动进行说明。

我们总是在默默的做笔记，上场说明问题的那个人永远不是你，主动进行问题说明时，给大家留下一个深刻的印象，并且牢牢的记住你！

003 寻找可以推荐你的伙伴。

你如何才能认识另外一个人，方式是寻找一个大家都认识的人，由他来向别人引荐你。

004 学会微笑。

和别人沟通时别再僵硬的板着脸全程适当微笑，别人和你交谈起来也会相对轻松。

005 关于你的肢体语言。

与对方有有相应的肢体接触，达友好的一种方式，比如握手。

006 如何避免聊天走进死胡同。

认识了新的朋友，刚聊没几句，双方就进入了聊天的死胡同中。不妨在聊天前就为自己提供，几个有趣的话题，这样即使在聊天过程中，提出这样的话题也不会显得尴尬。

007 学会倾听。

大家总是在强调学会倾听，其中有重要的一点是当你在倾听时，你反馈给对方的表情应该是认真专注。

008 要好好说话。

除了把话题聊死外，我们还应该做到坐在椅子上平稳的谈论话题。

009 邀请你的同事一起共进午餐。

还在独自吃午餐？和同事或者其他人一起共进午餐时，你可以向对方询问一直想问的话题，不用说没时间，一起吃个午餐吧。

010 学会分享。

当你明白一件事情，不用不好意思，也不用害怕朋友们不能理解，大胆地和他们分享，也许你分享的正是他们所需要的。