“你焦虑吗？”
身处这个物欲横流、充满竞争的时代，‘焦虑“这个词或多或少在我们每个人身上有所映射。
五一小长假，各个城市都为迎接四方的游客做足了充分的准备，结果也不负所望，带着满腔期待与欢喜的游客让许多城市都变得热闹非凡，形同春节。一直在思考，人为什么会想要去旅游？即使累的走不动路，也愿意拖着疲惫的身体，穿梭于陌生城市的大街小巷。至今，也没有找到一个确定的答案，也许，旅游是为了遍历祖国大好河山，但“放松”“散心”等词频频出现的背后暗含的是当今人们将旅游视为消解压力，释放焦虑的渠道的观念。于这部分人，相比于身心俱疲，他们更愿意享受身体的累。
旅游固然能够一定程度上让我们沉浸于欣赏风景、品尝美食、与志同道合的朋友谈天说地，但我想，我们更需要学会在焦虑中诗意的栖居，因为，随着生活节奏的加快，繁忙而冗杂的工作控制我们还是被我们控制都需要我们有一定的栖居方式，焦虑不安、疲惫不堪地对待工作这是被工作控制的表现，这样的状态会极大的影响我们的生活，让生活也变得一言难尽，而尽力而为而后顺其自然、专注当下而不过分焦虑结果的对待工作则是我们控制工作的体现，它会帮助我们成为一个良好的调试者，让工作顺利的同时也让生活如意，因为，当我们会控制工作，能够不视焦虑为焦虑，让焦虑成为工作生活中很平常的一部分时，我们便能让自己的工作以及生活方式变的诗意，也就能更好地栖居于工作生活中。
让每一天都如旅游般轻松、诗意，是缓解焦虑的好方式，也是我们毕生所需的修行。
