今年目标:健康管理(早睡11点之前、饮食、体重) 白色LAVIDA 找到一位合作伙伴
今日青蛙:1.阅读。2.听音频。3.运动
今日漫步:1.早起5:30打卡签到 。2.阅读。3.听音频。4.扫除。5.运动。6.做饭。7.洗衣服。8.练字。9.复盘。
多完成:没有
未完成:没有
不足:没休息好,睡落枕了
优点:早睡
道理:朋友之间,时刻牢记无所求。有些人和朋友关系亲近一点,就开始有各种要求,如果朋友不满足,就抱怨。这样的朋友相处起来,让人觉得心累。真正的友情是纯粹的,不带功利的。朋友帮你是情分,不帮你是本分,不能用道德去绑架他们,要他们不限量地满足你的需求。
心灵空间:今天休息在家大扫除,发现自己真的太懒了,有些地方已经落了一层灰,自己还总是找借口屋子挺干净的明天再收拾吧,以后要三天简单收拾一下省得一次干感觉心里有负担。