那时候的天一定很蓝，清澈透明，像一尘不染的海。
那时候的地一定很软，泥土芬芳，像沁人心脾的酒。
那时候的田野，山川，河流，树木，房屋，炊烟，鸡鸭牛羊的欢鸣，随处都是纯美的风景。
那时候的人，也一如这些风景纯粹，每天踏着露水、迎着朝阳开始一天劳作；傍晚，又踩着落日余晖，与家人相聚在温暖的烛光。
那时候的生活，应该就是这么简单、朴素，有着琥珀般的品质和静美。
慢慢地，古人发现，日出而作、日落而息，人始终是跟着太阳在走，早上精神抖擞、朝气蓬勃，晚上恬淡愉悦、酣然入睡。
慢慢又发现，一年的四季也是如此，春天、夏天，万事万物充满生机和活力，秋天、冬天，世间又是一片肃杀和寒凉，日复一日、年复一年，好像从来没有改变。
人的一生好像也是如此，少年、壮年、中年、老年，从牙牙学语、年富力壮到老成持重、老态龙钟，一代一代轮回流转、生生不息。
慢慢地，古人又发现，阳光明媚的时候，就觉得欢快愉悦；阴雨连绵的时候，又会莫名忧伤。风寒阴湿，人易酸痛不适；盛夏酷暑，又易中暑昏厥。
原来大自然的风寒暑湿燥火林林总总，都会让人生病。
慢慢又发现，人生病的时候，身体里面也是寒凉温热交替并作，原来生病的症状跟外面环境的种种变化竟然如此相似。
甚至惊讶地发现，原来喜怒哀乐也会让人生病，原来东南西北不同地域的人生病竟然各有不同，原来人与人的社会关系也会影响情绪和身体。
几百年、几千年过去了，古人渐渐明白，人跟世间万物一样，都是天地自然和合的结果。人生活在大自然中，与万事万物都息息相关，人与天地、万物从来就没法分开。
人体也是一个小天地，也有生、长、化、收、藏，天地人本就相应、本无可分。
古人由此得到启示，上为天，下为地，人居其中，天地人就是一个整体。
天地人可以这样分上中下，人这个小天地，同样也可以有上中下之分。
以躯干来划分，胸部两乳连线以上是上部，肚脐眼以下是下部，中间一段就是中部，这称之为上中下三焦。
手臂有没有上中下呢？手臂也可以大致来划分，腕部区域是上部，肩部区域是下部，肘部就是中部。
同理，腿部也可以这样来划分，踝部是上部，胯部是下部，膝部就是中部。
那么一个前臂、一个手掌、一个手指，可不可以也分出上中下三部呢？
原来，人体处处在在可以划分上中下三部。说是三部，其实还是一个整体。这个三部，又称三焦、三才。
三才，或者说是三部、三焦，是黄帝内针的重要定位原则。
