九月二日就是周六,我大休日。周五晚上写分享太晚了,兴奋啊。周六早上五点半准时醒了。这是两年多以来给我儿子做早餐养成的习惯。哪怕是他高考完已经快三个月了,我的这个习惯依然根深蒂固,我还会早上做梦起晚了没来得及给他做饭而懊恼。
起来在家里溜达一圈,烧了一壶水,泡上茶。洗漱完,喝了几口茶,上上卫生间。然后就迷瞪着眼无所事事。喝完了一壶茶,觉得特别冷。初秋早上还是特别冷的。我于是回到卧室。贾老师还在睡大觉。于是我也睡了回笼觉。
一觉睡来,居然快十点了,看来这个回笼觉睡得真香啊。算起来一下子睡了十个小时,补觉太及时了。两年来,每天晚上孩儿灭灯睡觉了我才躺下,第二天早上五点半准时起,中午顶多小寐半个小时,算起来每天睡眠时间不超过五个小时。到了周六一天基本上都是在背床补觉。想想自己都觉得辛苦。好在儿子今年去上大学,以后都不用早上五点多起来了。
起来接着写没有写完的开学第一天。写到一半,把手机放下,把堆成山的衣服分分类,浅色衣服清水洗一下,领口袖口抹上洗衣液搓一下就扔进洗衣机里。然后我接着写。写的过程中,因为换了新手机好几天了,都没有看群,积累了一两千条信息,一个群一个群爬楼看下来,哎,跟批阅奏折一样,太累了。好容易批阅完,回复完必须回的信息。已经快十二点了,这时候已经洗了两缸衣服,正在晾第二缸里的衣服,老妈电话召唤:饭已OK,快来米西。儿子似乎跟他爹去练车了。我又揉了几件衣服扔到洗衣机里。完事儿下楼去楼后老妈家吃饺子。话说,我一年差不多可以吃五十多顿饺子。
饭饱了回家。上楼前,跑去买了葡萄,梨子,桃子几种水果。下午无所事事,继续洗衣服,泡茶,吃水果,看书。因为嗓子坏了,我泡了杭白菊,一杯一杯喝,喝得撑得难受。楼上菜园子里走一圈,接茬喝。顺便摘了几个豆角。丝瓜就留着了。
请忽略图上可怜的爬山虎,那是暑假里我跟老贾和儿子去西安开会加学习十几天,拜托家人浇水,老人比较心疼水,没有给浇透,爬山虎一向被我娇生惯养,受不了太阳晒,叶子焦了。
我收获完,回到楼下餐桌那里,继续泡茶,看着书,有一搭没一搭地在群里回复家长提问,写一点儿东西。我慢慢平静着。能够感到自己紧张的神经在松弛,心里头有一些情绪浮上来。我为什么要这么兴奋这么拼?拼给谁看的?转瞬即逝的答案没有抓到。我有点儿失落。
晚上去老妈家喝粥,老妈说儿子最不喜欢喝放了豆子的粥,但是因为我上火嗓子哑了,就放了绿豆煮粥,孩子很不高兴。从我姥姥那一代,就是闺女>外孙,外孙女>重外孙,血越近越亲。安享了母爱,喝了一大碗绿豆粥。然后出门去体育场走圈,完成我的每天一万步。一边走,一边复习心理学微课。初秋的凉风非常惬意,这是一年最好的季节。
晚上,回看群里面的消息。发现有些东西我忽略了,开始去思考。结果想的太多了,晚上一直睡不着。恍惚睡着了,觉得自己在飘浮,头很不舒服。根据经验,这是血压又高了。我把自己唤醒,起来去厨房橱柜里取出高血压药,加了半片。然后躺下,做深呼吸静心。慢慢平静下来睡着了。
星期天醒得比较晚,七点十分才睁开眼。我接着想昨天晚上的问题,梳理出这么几点:
第一个,家长们因为我的身份信息,因为我的做法,对我的高期待,已经构成了我的压力源。我在微信个性签名处写了“一个18岁男孩的妈妈,二级心理咨询师,家庭教育指导师”,这会让家长更高标准要求我。做班主任,我不是最好的。目前的满意,在遇到事情时候,会变成双倍的责备。我自己不能膨胀。
第二个,有些家长闻听我学过心理学,有一些浮名,会有言听计从的情况,我说的话可能会奉为圭臬,这样就会有一个风险,我做错了,也没有人指出来。我要保持觉察和清醒。
第三点,学校把我从六年级战车上调下来,不是让我享福的,协助苏老师,带好年轻班主任,带好一年级,这是我的任务。我不能太跳,工作中需要跟其他班保持平衡。
又看看群里面家长发言:
“时光飞快,小不点也到了军训的年纪!他们离我们越来越远了吧!
0000孩子上小学,我内心其实是充满担忧的。担忧他会碰上怎样的启蒙老师[疑问]但知道是是胡老师的那一刻,我的心瞬间放下!胡老师是我久仰的安阳知名的心理学教育学老师,我知道我的儿子是太幸运了!我们一、四班的孩子太幸运了![得意][得意]
还担忧他不能适应,但是得知第一天放学孩子自己回家时,并且期待第二天上学时间快快到来时,我也放心了![偷笑]他已经有足够的自信和勇气面对成长中的一切。
小豆豆们好可爱哦!我是一名初中教师,我一定全力配合胡老师的工作,和其他家长一起努力为孩子们的成长助力![拳头][拳头][拳头]”
想想自己十二年前的心情,我能够理解现在的家长们,家长可以期待。我只要努力去做。做什么,怎么做,我自己负责。
想通了,觉得挺舒服的。中午跟儿子去婆婆那儿吃饭。老贾不知道去哪儿吃饭了。吃饭的时候,说好让姑姑带着儿子去买上大学穿的衣服。我搭顺风车去文峰塔。
我跟一个伙伴约好,每周四下午一起学习心理学,晚上再带小组。上上周,我们共同的老师来安阳时候,她在文峰塔办了个旅游家庭年卡,正好拿去用。在千年古塔下面的石头桌前,我俩认真听课,记笔记,讨论,在安阳市最繁华的街市中,古塔静立,绿树环抱,幽静而清新。收获很大。
晚上在鼓楼西的小吃街吃了一份锡纸花甲,一份煎土豆,高高兴兴去带小组活动。
学习是充电。晚上回家时候,感觉满血复活。从2010年以来,基本每周都是这样。一个学习型人格障碍患者,长期保持”吃药”就好。