001 郑重对待时间
学习孩子的“郑重”态度，认真聚焦，专注投入在当下事情。你怎样对待时间，决定你将成为什么样的人。
002 多种时间视角
工作中用未来视角，能助于更好的完成工作，提高效率。
生活中用享乐主义视角，专心享受闲暇时光。
与家人一起用积极过去视角，好好聊聊一起经历的美好时光。
003 合理利用时间
做正确的事，把时间花在值得做的事情上。一件事值不值得花时间去做，可以从它的“收益值”和“半衰期”（此收益随时间衰退的速度）来判断。半衰期长的事件，其影响会较持久，如：找到真爱；学习一种有效的思维技巧。少去做半衰期短的事件，如：玩一下午游戏，漫无目的地刷微博。
004 工作快生活慢
让自己从一味求快的心理惯性中抽出来，让生活变得有节奏感，要有快有慢才好。
005 新思维新可能
在两个看似非此即彼的极端选择，不如大胆重组时间，让理想与现实兼顾且不冲突。寻求更大包容性和开放性思维框架，开辟更多可能性空间。
006 克服选择弱势
过去社会因选择少而痛苦，现今社会因选择多而痛苦。我们应利用适当的工具，从不同方面深入，细致分析，通过“精细化思考”得出答案。
007 操练知识技能
自学者如何在知识领域操练，那就是，把知识当成一项技能来学习。信息与知识是迈向技能终点的路和桥。
008 知识操练方法
有三种方法可以尝试：
1.写作式操练：写作不仅是一种知识的重构，除了深层次的理解，还能获得反馈。
2.游戏式操练：用游戏的高参与性、互动性、投入性，摆脱现实制约的情境应用知识。
3.设计式操练：调用已有知识，设计某种解决方案，来解决问题。
009 不做“差不多先生”
不要什么事都只是浅尝辄止，把自己本不多的资源（时间、精力、金钱还有勇气）都投入到一件事情上，专注一个领域做，把它做到极致。
010 不求事事完美
一个人的时间，精力都是有限的，如果凡事都追求完美，最后的结果就是没有一件完美的事。把你认为最重要最值得做的事情做精，做细，做好。
