我们常常听到这样的说法，某某某真是一个有内涵的人，某某某这么没素质……这一切都可以用一个词概括 涵养。

涵养即内涵和修养。内涵指的是一个人的内心世界，在与人交流时所给人的感觉，所散发出来的气息。这是由他看过的书遇到的人走过的风景所构成的。而修养更多的是表现在一个人的行为习惯方面。比如随地扔垃圾，吐痰，不排队等等。

一个人的涵养决定了一种相处方式甚至是人际关系。

我有个朋友每次吃完饭，不管在学校食堂还是外边饭店，甚至是自助餐。只要是她待过的地方绝对不会邋遢，走之前总会收拾好，擦过嘴的纸扔进垃圾桶，把自己撒下的饭粒汤汁擦拭干净。她说尽量不要给别人造成不必要的麻烦。对啊有时候其实有素质就是自己顺手可以做的事情不要专门就给别人了。

还有一位朋友总是对别人的私人事情打破砂锅问到底，或许是关心你，可是不想提及必然是有原因的干嘛非要问问问呢。

做一个让人相处起来舒服的人，和让人舒服的人做朋友吧！