在以前人们普遍因为吃不饱而营养不良,而现在所处的时代与过去正好相反,人们因为吃得过多过好,食物过于精细,肠胃消化功能减弱,造成营养过剩,又因为忙碌的生活节奏而缺乏运动,肠道内堆积的毒素随着血液进入人体各个组织器官导致各种代谢机能出现异常,血脂血糖,尿酸等代谢物堆积在体内,无法正常排出体外,所以糖尿病,高血脂,高血压,痛风等一系列的代谢疾病开始高发。
糖尿病并不是糖吃太多导致的,而是一系列代谢紊乱的总称,造成体内胰岛素数量减少或无法充分利用,从而引起高血糖。糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病,一型糖尿病身体绝对缺乏胰岛素,发病人群通常为青少年。二型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并没有完全丧失,是一种相对缺乏,患二型糖尿病的人通常年龄较大,且多为肥胖人群。
糖尿病患者最怕的就是糖尿病引起的各种慢性并发症,包括糖尿病肾病、视网膜病变、失明、神经系统病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。治疗糖尿病最关键的问题就是控制血糖,当然也是最头疼的问题,许多糖尿病患者被严格控制饮食、减肥、药物的使用,折磨的苦不堪言,于是控制血糖便成了很多糖尿病患者的负担。在这些常规疗法之外,益生菌疗法作为参与治疗糖尿病的方式,具有很大的优越性。
益生菌能够减少血液中的葡萄糖,作为人体内的微生物,益生菌也需要吞食食物来维持生命运动,葡萄糖对益生菌来说就是最好最直接的选择,如果肠道内存在大量益生菌,它们会吃掉大量糖分,减少了人体对葡萄糖的吸收,起到降低血糖的作用。
另外,坚持服用益生菌,对糖尿病患者来说还有一个好处,就是有效控制体重,益生菌能够清除血液中的胆固醇,把体内堆积的毒素排出体外,益生菌还能够恢复肠道菌群的平衡,维持肠道的正常功能,防止肠道功能的异常对胆固醇代谢的影响,从而减轻体重,体重得到控制的糖尿病患者,往往血糖也会相应下降,对糖尿病的治疗有很好的效果。
温馨提示:更多益生菌知识关注公众号:杭州京德来大健康中心