我从初中到高中，由于个头小一直坐第一排，那时候不光能吸到粉笔灰，还因为座位距离黑板太近总是仰头看黑板，导致我脖子一直疼。
严重的时候把头放哪儿都疼。歪着脑袋也疼，正着脑袋也疼。
后来我认为是我的枕头不够舒适，我坚定的认为是白天仰头次数太多，晚上又没有合适的枕头，导致颈椎没有得到更好的休息。
于是，大学期间我买了各种枕头。各种高度和款式。
有一种什么决明子的枕头，还有一种比较小的小孩子用的那种，有软绵绵的，有硬邦邦的。
那时候我的床上有一个很大的熊，本来是给我做伴儿的，但是由于他体积太大，还比我胖，占去了宿舍单人床的大部分。
后来由于脖子疼，这只熊就被我借着机会强制安置在床尾了，我把它摆的端端正正的，让它坐在床尾，原先它的位置就被各种枕头代替了。
晚上睡之前，选一个舒服的睡着，要是半夜难受醒了就在旁边的枕头里换一个觉得还好的枕头继续睡。
不知道是不是这些枕头的缘故，我的脖子好多了。终于熬过特那种令人难受的疼。
到现在我对枕头都很讲究，从众多枕头中我找出了我适合的枕头，即不是特别软，也不是特别硬的那种枕头。
现在我那诸多枕头已经变成了一个枕头，因为脖子不疼了。
选一个好枕头有助于睡眠，有助于健康，可以尽量避免为颈椎疼去医院，自己也少受罪，在我看来这非常重要。
对于枕头不能将就，可以讲究。
但是如果真的颈椎疼，还是不要靠枕头将就自己的健康。及时去找医生提供更好的解决方案。
