20200725 周六 晴
今天有朋友咨询落枕的问题，整理后用图文分享给大家，拿走不谢！
落枕是我们经常遇到的小毛病，也是朋友们经常问到的一个问题。落枕多是由于晚上睡觉的姿势不当，造成第二天早晨发现颈部肌肉的一个痉挛现象，你会感到酸疼，活动起来不灵活。
脖子有问题，我们手上有一个按钮，只要按一按，揉一揉，脖子很快就灵活了，这个按钮就是我们人体的后溪穴。
1、后溪穴
2、前谷穴
前谷穴的取穴方法
把小手指立起来，小手指和手掌根之间有一个突出小骨头，这个小骨头的往前就是前谷穴，往后就是后溪穴。
原来在我们的手上两个这么强大的穴位，就像一道美丽的风景，前有山谷后有溪水，真是美不胜收！
只要我们经常刺激这两个穴位，按揉前谷穴和后溪穴，落枕的问题也就迎刃而解了。
把两个手握拳，做对向锤击动作，左右两个手的后溪穴都得到刺激，不仅缓解落枕，对于常见的颈椎病作用也非常好。
我是爱生活爱分享的凡凡医生，非常热情、感恩、利他，擅长分享中医养生知识，助您健康自然美。
真诚的友谊来自不断的自我介绍
【姓名】凡凡｜医生
【坐标】湖北襄阳
【标签】杏阳堂中医馆创始人/中国民族医药学会艾灸分会理事/中西医结合执业医师
【用数字说话】毕业于湖北中医药大学，专注于中医针灸临床工作数十年，贺氏三通第三代传承人，师从国家级名老中医吴中朝教授，擅长用火针、腹针，帮助上万人解决病痛
【成就事件】
治愈过来自全国各地：面瘫，静脉曲张、带状疱疹患者，并取得一致好评
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