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例如早晨起来了，一睁开眼，往往迷迷瞪瞪的。有可能还在梦里边琢磨，折腾，从梦境还没醒呢！一睁开眼就想着:哎呀！又迟到了，又晚了，赶快起床，洗漱，跑，工作，上学。路上如果遇到一些不愉快的事，心里憎恨心很重，生气。一天，我们都会遇到各种各样的事情，遇到事，我们这个心就跑了。遇到这样的事就跑到这样的事，遇到那样的事就跑到那样的事。
一天里，从睁开眼开始，我们的心就随着外景的反射，随着我们眼耳鼻舌身意乱跑。这叫什么呢？这叫一天会有无数颗心，一天会有无数的心随着外边的境界转。这样就产生什么问题呢？业力，无数的业力就产生了。
那么产生了无数的业力，形形色色的业力，将来就产生后果，这就是因果在世间的表现，推动。
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现在我们国家安定，还相对比较幸福。比如说像中东，还有战争，还有恐怖袭击这些事。会天天惶恐不安，心里不安定，就会产生焦虑，这些都是痛苦。所有佛教给我们了办法。如果心里是这样，一件事一件事，一个片段一个片段地推动，后果也是一件一件没完没了，出不了六道轮回啊！因为一件一件的事情产生出来的力量就是六道的力量。想出六道，想不在六道，就不能够让心随着外界跑了，要制心一处啊！
现在楼非常多。坐电梯的，爬楼梯的太普遍了。这个时候要怎么想呢？是不是哼着小调就上去了呢？不是，这时候要善用其心。怎么想呢？当愿众生都能够上正法的楼阁里边去，彻见一切。
用心是这么用的，文殊菩萨教给我们的——这个心时时刻刻不要跟外边跑了。
