锻炼

一、《锻炼》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1541天,2023年2月15日

      身体是1，其他都是0。

      女儿开学了，今天开始正式启动舞动、工作、学习齐头并进模式。

      保证营养，睡眠，好好学习，好好锻炼，这样才能更好的工作和生活。

二、持续每日阅读1424天《心理学基础》。有声读书打卡第1294天。

三、讲师班开讲第1404天,心理咨询要点。