今天是什么日子
起床：6：10
就寝：9：00
天气：雨
心情：平静
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：老有所养老有所为老有所乐老有所养
本月重要成果：四模
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
做饭
散步
读书财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
春天，肝火上炎，从而出现多梦、易醒、目眩、头疼等一系列症状。
✨ 1道春天的菜，1种外治手法，疏肝利胆，缓解烦热头晕，睡眠不安效果好~
健康与饮食
今日步数：17180
今日锻炼：10000
今日饮食：