我又来讲谬论了。
有一件事情我一直心存遗憾又无能为力。我爸爸得知自己生命走到尽头的那一刻,我看到他躺在病床上,强忍着眼泪,很容易绷不住就哭出来的样子。我妈妈下意识就说,别哭,坚强点,你哭了我们怎么办!我爸爸强忍着收住了。
在这个打烂了往肚子里吞的文化背景下,谁会接受你哭呢。连要死了都不能痛痛快快的哭。
“哭是不能解决问题的”这句话我也常听到我老公对我说。以前做幼儿园,责任心太大,压力也大。有时情绪到一个点就会哭一下,每次他都说,哭有用吗,能解决问题吗?于是我就擦干眼泪不说了,反问他,我现在不哭了,能解决问题吗,你告诉我怎么解决?他一般会说,你想怎么解决就去做。那我说,我现在就想把你杀掉。他就说,那你还是哭吧……
现在有了儿子,每次他哭,我也会着急,想着怎么帮着他快一点解决问题。几乎每次,我都帮了倒忙,好像做什么都火上浇油。后来,我无能为力了,让他哭,也不说什么,我不想什么。相反,不作为他反而收得快。我想,这可能就是书上所说的情绪的流淌吧。
所以,我越来越认为哭是可以解决问题的。人一出生就从啼哭开始,哭着要吃的,哭着求关注,哭着求助,哭着倒掉心里的垃圾……哭着解决了一大堆问题,谁说哭是不能解决问题的。
有一天晚上,一朋友打电话来,说一会儿,哭一会,我除了回答,嗯,表示我在,一个小时多一个字都没说。后来她说跟我聊很舒服,因为我不阻止她哭,哭完就痛快了。
不许别人哭,不让别人哭,只是你自己把哭当成不好的事。所以你不愿意任何人发生这一件不好的事情。事实上,忍着不哭,情绪一直卡在那里,表面平静,内心难受,憋出内伤就是长期隐忍不哭的人。
哭是可以解决问题的!从小给小孩灌输不哭,勇敢!长大后都不明白为什么,反应模式自动为不要哭,要坚强,要勇敢。情绪排不走也不知为什么,心里伤痕累累也不知道。不哭就勇敢了,自杀是不是也叫勇敢,暴力解决是不是叫勇敢?
千万不要关上这道自我疗愈的门啊!