关于《掌控习惯》读书会的一些思考：

*演讲目标：听众下决心改变一种习惯或者培养一种习惯，并且找到合适的方法。

*听众要知道的三件事；

      1. 改变坏习惯迫在眉睫；

      2. 这本书能够帮助她们做到；

      3. 我将会持续帮助她们培养好习惯。

*听众需要感觉到：深受启发、有信心改变

*为什么听众应该关注我说的话，你说的话对他们有什么价值？

      1. 我会分享改变习惯的方法。

      2. 她们从中找到适合自己的方法。

      3. 我能带着她们一起改变。

*用一句话阐明观点：让好习惯显而易见、有吸引力、简便易行、令人愉悦，就能够培养良好的行为习惯。